Grapefruit saláta

Hozzávalók: 5 dkg sárgarépa 1 db grapefruit 1 alma 2 dkg méz 1 citrom csipetnyi őrölt gyömbér Elkészítés: A grapefruitot megmossuk, meghámozzuk, a fehér burkát eltávolítjuk és a húsát kockára…

Mézes-narancsos csirke

Hozzávalók: 50dkg csirkemellfilé 1dl frissen facsart narancslé 1evőkanál méz 1evőkanál őrölt fahéj fél evőkanál gyömbérpor 2evőkanál olívaolaj kevés só és bors Elkészítés: Összekeverjük egy mélyebb tűzálló üvegtálban a narancslevet az…