Fogyis Zöldbabsaláta/főzelék pótló

…leöntöm, a fokhagymát zúzva beleteszem, a szeletelt sonkát kocka/csíkra vágom, a joghurttal összekeverem, és ízesitem. Tanácsok: Fogyókúrázóknak nagyon megfelelő. Nem nagy kalóriát tartalmaz, viszont rostos, és ha átérik olyan mint…

Narancsos eperkoktél

Hozzávalók: 40dkg eper 6dl 100%-os rostos narancslé 2evőkanál szőlőcukor vagy méz Elkészítés: A megmosot, kicsumázott epret fölaprítjuk, azután turmixoljuk a narancslével és a cukorral. Jól behűtve töltjük a poharakba. Elkészítési…

Abált tokaszalonna Imre gusztusa szerint v1.1

…a döfés környékén kezd hasadozni, azonnal kirántom a villát, mert kész a szalonna! Ez az állapot úgy 1 órányi abálás után következik be. Hagyom az abáló lében langyosra hűlni. (Amíg…

Kasutera, a japán Szivacssütemény

…nem kapok. Utána a tepsibe öntöm, szétterítem, és az előmelegített sütőben 45 percet sütöm. Villával is érdemes néha tesztelni, akkor van készen, ha már egyáltalán nem ragad. Ha készen van,…

Kukoricás-borsós pogácsa

…a kukoricát és a borsót, ezzel is összekeverjük, sózzuk, majd teflonserpenyőben, nem sok zsiradékban kanalanként megsütjük. Megjegyzés: Nagyon finom, kóstoljátok meg! És még olcsó is!!! A receptet Rostos Zsanett küldte….

Müzligolyók

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– szörp vagy rostos üdítő 2 dkg margarin 8 dkg porcukor 20 dkg müzli Elkészítés A müzlit elektromos darálóval ledaráljuk, összekeverjük az olvasztott…

Mandarinos, joghurtos szelet

…csipetnyi só Jogurtos krémhez 8 dl joghurt 15 dkg cukor 2 dl rostos narancslé 1 zacskó zselatinpor Tejszínes krémhez 2,5 dl tejszín 2 tojásfehérje 5 dkg cukor 2 zacskó vaníliás…

Vérnarancstorta

…a középső ép-szép szeleteket elnegyedeljük. A tejszínt kemény habbá verjük a vaníliás cukorral és a habfixálóval, 3-4 evőkanálnyit csillagcsőrös habzsákba szedünk, a többivel bevonjuk a torta tetejét és oldalát, ez…

Málnaszörp

Hozzávalók: málna kb. harmad annyi kristálycukor késhegynyi szalicil Elkészítés: A málnát lehetőleg üveg vagy porcelán tálba tesszük. Kb. a málna harmadának megfelelő kristálycukrot szórunk rá, és jól belekeverjük. 2-3 órát…

Gyerekabrak

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:170 ℃ sütési idő:1-2 perc csokoládé – vagy gyümölcsmártás a tálaláshoz 2-3 dl gyümölcsjuice vagy rostos gyümölcslé 1-2 evőkanál méz 25-30 dkg bármilyen maradék töltetlen…