Teljes kiörlésű magos kenyér

…eredeti kenyérsütőgép receptek korpás kenyér teljes kiőrlésű kenyér kenyérsütőben kukoricaliszt kukoricalisztből készült kenyér nagyi kenyérliszt kenyér sütés kenyérsütőgépbe bukta teljes kiőrlésű lisztből kovász nélküli kenyér teljes kovász fagyasztása kovász zablisztből

Teljes kiőrlésű kenyér élesztő nélkül

Hozzávalók: 1 csésze (250 ml)folyékony kovász 1 csésze teljes kiőrlésű búzaliszt 1 csésze teljes kiőrlésű rozsliszt 2 csésze finomliszt 1 ek. sikér (elhagyható) 1 tk. cukor/méz 2 tk. só 1…

Teljes kiőrlésű tönkölybúza cipó

…dkg margarin 1 kávéskanál só 1 csomag instant sütőélesztő 300 ml langyos víz, és még amennyit a tészta felvesz 50 dkg teljes kiőrlésű tönkölybúza liszt Elkészítés A teljes kiőrlésű liszthez…

Teljes kiőrlésű kenyér

Hozzávalók: – Fél kg teljes kiőrlésű búzalisz – 12,5 dkg teljes kiőrlésű rozsliszt – 2 dkg friss élesztő – 2 tk cukor – 1 tk tengeri só – 3 ek…

Teljes kiőrlésű lángos

Hozzávalók: – fél kg teljes kiőrlésű búzaliszt – 1 cs élesztőpor – 1 kk só – 4 dl langyos víz – bőven napraforgóolaj a kisütéshez vagy oliva Elkészítés: A teljes

Teljes kiőrlésű rozskenyér

Hozzávalók: 40 dkg teljes kiőrlésű rozsliszt 2 evőkanál tönkölykorpa, vagy kölespille, vagy lágy zabpehely 2 evőkanál szezámmag 1 mokkáskanál ánizs, vagy köménymag 3 mokkáskanál só Képet a naplómban a 104….

Almáspite (anti-candida)

Hozzávalók: Tészta: 50-55 dkg teljes kiőrlésű tönkölybúza liszt 20 dkg teavaj 1 doboz Natúr Danone Activia (először csak a felét tedd bele!) Édesítőszer (aszpartam-mentes!) ízlés szerint 2 tojás sárgája 1…

Tökös-mákos rétes

Hozzávalók: 50 dkg teljes kiőrlésű liszt 3 dl tejföl 20 dkg sütőmargarin 125 dkg mák 125 dkg tök méz Elkészítés: A teljes kiőrlésű búzalisztet összekeverjük a tejföllel és a margarinnal,…

Sárga patkó

…és forró sütőben aranysárgára sütjük. Még melegen meghinthetjük vaníliás porcukorral. Megjegyzés: Csak melegen jó! Diétás vagy cukormentes lekvárral elkészítve, teljes kiőrlésű lisztből diétázóknak is ajánlom. Jó étvágyat! A receptet Mercédesz…

Mákos palacsinta kókuszkrémmel töltve, egzotikus gyümölcsraguval

…Elkészítés: Teljes kiőrlésű lisztből, vízzel, vagy tejjel, kevés olaj hozzáadásával palacsintatésztát készítünk, melybe frissen őrölt mákot keverünk. A kókuszreszeléket tejben néhány percig főzzük, agavé sziruppal (cukor helyett) édesítjük, és egy…