Diétás csirke forró gyümölcsökkel

köret hozzá, de a fiúknak( hogy legyen benne kraft) krokettet is adhatunk mellé.Idénygyümölcsből és befőttből is remek és gyors kaja. Ha befőttből készítem, csak egyet “rottyantok” rajta. Elkészítési idő: 10…

Sonkás rizzsel töltött gomba

…a tejföllel,sózzuk,ráöntjük a gombára,lefóliázzuk,és megsütjük. Tanácsok: A sonka helyett használhatunk 10 dkg apróra vágott füstölt kolbászt is.Azzal is nagyon finom,és köret sem kell hozzá hiszen benne van a gombában. A…

Káposztás csülökragu

…az õrölt fekete borsot. Tálaláskor a tetejét lelocsolom tejföllel és pár kaporszállal díszítve kínálom. Sós vízbe fõtt burgonya a hozzá illõ köret. Elkészítési idő: 120 perc A receptet beküldte: elvira1…

Petrezselymes-tojásos tésztasaláta

…A mártást ráöntjük a főtt tésztára és jól összekeverjük. Fóliával lefedve, hűtőben legalább 2 órán keresztül érleljük. Tálalás előtt átkeverjük. Tanácsok: Alkalmas önálló ételnek, de hideg hús mellé köret– nek…

Rizzsel töltött póréhagyma

…paradicsomszósszal és 5 percre forró sütőbe tesszük. Tanácsok: Meleg előételként is kínálhatjuk, de sült hal mellé is kitűnő köret. Elkészítési idő: 60 perc Kalóriatartalom: 397 kcal A receptet beküldte: Annamaris…

Csirkés csicseriborsó

…az aljáról teljesen párolódjon el. ..és a hagyma jó kis pirosas szint kapjon.. Én már a végén összekutyultam:)) Tanácsok: Eredetileg ez hús nélkül készül, és csak egy köret, de én…

Fóliás csirke

…Azután rákarikázom a paprikát, a paradicsomot és a hagymát, majd becsomagolom, és sütőben úgy 1 órát párolom. Megjegyzés: Mi köret nélkül, csak kenyérrel szoktuk enni. A receptet Ágnes1962 küldte. Köszönjük!…

Egyszerű csirkemell

…picit még hagyom lepirulni és kész is. Nem kell vele sokat foglalkozni és finom. Felszeletelem, és köret mellé tálalom, vagy csíkokra vágom és beleforgatom valami salátába. A receptet beküldte: Teráz…

Tök jó ebéd hétfő délben

…a húst, a köret 1/4 részét és egy fél paradicsomot cikkekre vágva. Jó étvágyat! Megjegyzés: 1 adag hús nélkül 141,5(!) kalória. Sajttal-sonkával töltött pulykamellel 402. A receptet Réz küldte. Köszönjük!…

Csirkecomb mustármártásban

…és a tejszínt kevés sóval, borssal összekeverem. serpenyőben felforrósítom az olajat, és a csirkedarabok mindkét oldalát lepirítom. Ráöntöm a mustáros keveréket, és befedve puhára párolom. Párolt rizs a hozzávaló köret,…