Tonhalas tésztasaláta II.
Hozzávalók: 1 db paradicsomos tonhalkonzerv (vagy sima tonhalkonzerv + 1-2 evÅ‘kanál paradicsompüré) 2 tojás 20 dkg húsos szalonna 3 db savanyú uborka 2 evÅ‘kanál tejföl 2 evÅ‘kanál majonéz oregánó 50…
tonhalas kenő
Tonhalas tésztasaláta III.
Hozzávalók: 2-3 fÅ‘ részére: 1 doboz tonhaltörzs olajban 25 dkg csigatészta 4 db paradicsom 1 fej lila- vagy vöröshagyma 1 kanál citromlé csipetnyi só Elkészítés: Mialatt fÅ‘ a tészta, összevágom…
Tonhalas tésztasaláta
Hozzávalók: 1 olajos tonhalkonzerv 1 pohár natur joghurt – sóval, borssal, zúzott fokhagymával ízesítve koktélparadicsom mozzarella sajt kagylótészta néhány salátalevél Elkészítés: A tésztát kifÅ‘zöm, majd összekeverem az olajos tonhallal, beledarabolom…
Tonhalas toast
Hozzávalók: 4 szendvicshez: 8 szelet toastkenyér 2 doboz tonhalkonzerv (olívaolajban vagy növényi olajban) 1 kis doboz kukorica 4 szelet zsíros lapkasajt kakukkfű és egy olyan szendvicssütÅ‘, amelyik nem vágja félbe…
Tonhalas tojás
Hozzávalók: 6 tojás 150 gr olajos tonhal 3 kanál majonéz 2 kanál kapribogyó 4 szelet olajos szardella 1 kanál szárított petrezselyem (lehet friss is) bors Elkészítés: MegfÅ‘zzük a tojást. A…
Tonhalas-tojásos rizs
Hozzávalók: 1 konzerv tonhal sós lében (esetleg olajos tonhal is lehet) 4 tojás 12,5 dkg rizs 1 közepes fej vöröshagyma só bors oregánó Elkészítés: A rizst tegyük fel fÅ‘ni sós…
Tonhalas tortellini-saláta
Hozzávalók: 50 dkg sajttal töltött tortellini 15 dkg fÅ‘tt zöldbab 4 szál újhagyma 2 doboz tonhalkonzerv natúr lében 1 nagy paradicsom 2 evÅ‘kanál magozott fekete olívabogyó 2 evÅ‘kanál majonéz 3…
Tonhalas tortellini saláta
Hozzávalók: 50 dkg sajttal töltött tortellini, 15 dkg fÅ‘tt zöldbab, 4 szál újhagyma, 2 doboz tonhalkonzerv natúr lében, 1 nagy paradicsom, 2 evÅ‘kanál magozott fekete olívabogyó, 2 evÅ‘kanál majonéz, 3…
Tonhalas vegyessaláta
Hozzávalók: 1/2 fej zöldsaláta, 6 paradicsom, 1 zöldpaprika, 1 doboz tonhal (185gr), 6 dkg fekete és zöld olívabogyó, Öntethez: 1/2 csokor bazsalikom, 2 gerezd fokhagyma, 2 evÅ‘kanál balzsamecet, 3 evÅ‘kanál…
New York burger
…sóval, borssal ízesítjük. A zsömlét kettévágjuk, és az alját megkenjük a tonhalas krémmel. A krémre rakjuk a salátaleveleket, a olívabogyókat, a hagymát, és a pulykaszalámit. Rátesszük a tetejét, és tálaljuk….