Mandulás almagombóc
…málnalekvárból öntetet. A lekvárt almalével és citromlével simára keverjük. Tanácsok: 4 személy részére. Egy adag 720 kalóriát tartalmaz. Elkészítési idő: 35 perc Kalóriatartalom: 2880 kcal A receptet beküldte: Kiss Ildikó…
www kiss mell index forum
Meleg gyümölcssaláta 90 naposhoz
…tálba rakjuk, megszórjuk barna cukorral és meglocsoljuk olvasztott vajjal. 250 C-on 12-15 percig sütjük, majd a durvára vágott dióval összekeverjük. Melegen fogyasztjuk. Elkészítési idő: 20 perc A receptet beküldte: Kiss…
Cseh torta
…krém másik felével bekenjük és erre jön a második tortalap. A máz hozzávalóit egy pillanatra felfőzzük és ezzel bekenjük a tortát. Elkészítési idő: 120 perc A receptet beküldte: Kiss Ildikó…
Főtt rák
…csipet rozmaringgal, majoránnával és 1 kanál ecettel. 5 perc után leszűrjük, hagyjuk kissé kihűlni, megtisztítjuk, tányérokra rakva ízlés szerint sózzuk, borsozzuk és citromot csorgatunk rá. Megjegyzés: A receptet Kiss Enikő…
Hájas lekvárral
…a közepére egy teáskanálnyi lekvárt ( barack vagy szilva lekvár ) és hátomszögre összehajtjuk. Egymás mellé sorba berkjuk a tepsibe és kisütjük világos barnára. Ha kihült porcukorral leszórjuk. Elkészítési idő:…
Gabi kedvenc brokkolis-gombás pulykája
Hozzávalók: 50 dkg pulykamell 25 dkg gomba 25-30 dkg brokkoli 3 dl főzőtejszín 2 db vöröshagyma 15 dkg sütőmargarin 20 dkg trappista sajt 2 fokhagymás ömlesztett sajt 1 natúr ömlesztett…
Mandulás-mazsolás gyümölcskenyér
…a 5 dkg margarinnal és megszórjuk a porcukorral. 20 szelet jön ki belőle. Egy szelet 325 kalóriát tartalmaz. Elkészítési idő: 130 perc Kalóriatartalom: 6500 kcal A receptet beküldte: Kiss Ildikó…
Bébispenótos gombapörkölt metélőhagymás omlettel
…palacsintát sütünk belőle olivaolajon. Kettéhajtva tálaljuk egy szedőkanál pörkölttel. Tanácsok: 90 napos diétánál protein napon ajánlott :-) Elkészítési idő: 40 perc A receptet beküldte: Kiss Ildikó Hasonló kategóriák gombapörkölt vargányából…
Ananászos sült csirke egyszerűen
Hozzávalók: 1 közepes csirke, vagy 2 mell és 2 comb, 1 doboz ananászkonzerv (karika), 1 fej szálasra vágott hagyma, 2 kanál olaj vagy páros margarin, só. Elkészítés: Az ananászkarikát a…
Baconnal és lilahagymával töltött csirkeflecken
…tálalok. Tányérra teszem a krumpliszeleteket, jöhet melléjük a fogpiszkálótól megszabadított és félbevágott töltött csirkemell, végül az egészet meglocsolom az ízes tejföllel. A receptet beküldte: tinendo Hasonló kategóriák lilahagyma banánnal töltött…