Spenótos pulykafasírt
Hozzávalók: 25 dkg darált pulykahús 25 dkg parajpüré 1 tojás kb. 1 csésze zabpehely só 1 kk őrölt szerecsendió 1 kk őrölt kömény 4-5 gerezd zúzott fokhagyma zsemlemorzsa kevés olaj…
zabpehely elkészítése
Vegetáriánus töltött káposzta
Hozzávalók: 1 kg savanyú káposzta 10 fej édeskáposzta lapu 5 evőkanál szójagranulátum 5 evőkanál zabpehelyem 3 tojás 2 gulyásleves kocka 1 zöldségleves kocka 1-2 füstölt ízû kocka piros paprika bors…
Tonhalcsíkok mogyorós zabpehelyben
Hozzávalók: 40 dkg tonhalfilé, 5 dkg durvára tört földimogyoró, 5 dkg zabpehely, 3 evõkanál zabliszt, 2 dl tej, 1 tojás, fél citrom leve és reszelt héja, 2 gerezd fokhagyma, 1…
Zabpelyhes keksz
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– 10 dkg zabpehely fele őrőlve 15 dkg porcukor, vagy édesítő 1 cs. tojás 1 cs. sütőpor 20 dkg liszt 1 cs. vaníliás…
Zabpelyhes keksz
…kókuszreszelék 1 evőkanál méz 1 tojás 2 evőkanál kakaópor 1 cs. sütőpor 20 dkg liszt 1 cs. vaníliás cukor vagy vaníliapor 10 dkg zabpehely (fele őrőlve) 15 dkg porcukor vagy…
Tönköly pogácsa
Hozzávalók: 2,5 dl zabpehely 2,5 dl teljes kiörlésű tönkölyliszt 2 evőkanál méz 1 teáskanál szódabikarbona 1 citrom leve magozott meggy, vagy aszalt gyümölcs kevés viz Elkészítés: A hozzávalókat összekeverem, a…
Zabpelyhes keksz aszalt szilvából
…őrölt dió 8 dkg liszt 26 dkg zabpehely fél tk sütőpor 1 tojás kevés tej Elkészítés A diót és a zabpelyhet száraz serpenyőben megillatosítom, majd párszor megpörgetem a turmixban, de…
Almás morzsa tészta
…vagy sütőmargarin 3 ek. porcukor 4 dkg zabpehely 8 dkg finomliszt Elkészítés A sütőt 220 Celsius fokra előmelegítjük. A lisztből, a zabpehelyből, a cukorból és a vajból vagy sütőmargarinból omlós…
Zabpelyhes meggyes
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– 1,5 pohár liszt 2 ml szódabikarbóna 2 pohár zabpehely 1 pohár barnacukor 1 pohár margarin 1 csomag vaníliás cukor 60 dkg meggy…
Almás morzsa tészta
…sütőmargarin 3 ek. porcukor 4 dkg zabpehely 8 dkg finomliszt Elkészítés A sütőt 220 Celsius fokra előmelegítjük. A lisztből, a zabpehelyből, a cukorból, és a vajból vagy sütőmargarinból omlós tésztát…