Banános kókuszgolyók

Hozzávalók elkészítés:20 – 25 perc nehézség:könnyű sütési hőfok:190 ℃ sütési idő:10 perc 20 dkg liszt 10 dkg zabpehely 1 kk sütőpor 1/2 kk őrölt gyömbér 1/4 kk só 1 közepes…

Zabpehelyszelet

Hozzávalók: 7 dkg vaj 15 dkg zabpehely 2 dl tej 12 dkg cukor 5 db tojás fél csomag sütőpor 20 dkg diákcsemege 1 narancs leve és héja Elkészítés: A hozzávalókat…

Zabpelyhes-áfonyás muffin

Hozzávalók: 20 dkg liszt 2 evőkanál zabpehely 1 csomag sütőpor 20 dkg áfonya 2 tojás 12 dkg cukor 10 dkg olvasztott vaj 2 dl tejföl &frac12 dl tej Elkészítés: A…

Zabpelyhes cookies

…1/4 bögre zabpehely 1 bögre mazsola 1 teáskanál vanília aroma meg egy kis cukor a tetejere (elhagyható) Elkészítés: A mazsolát meleg vízbe teszem, hogy visszanyerje dundiságát. Egy tálban összekeverem a…

Mazsolás fogyikeksz

Hozzávalók: 6 dkg mazsola, 1 vaniliarúd, 15 dkgbarnacukor, l dl cukorrépaszirup (reformboltból)vagy hí méz, 3 ek. repceolaj, 28 dkg szivapüré, 2 tojásfehérje, 2 töjás, 22,5 dkg zabpehely, 15 dkg zabkorpa,…

Zabpelyhes fasírt túrókrémmel

Hozzávalók: 2 személynek: 20 dkg burgonya 1 evőkanál zabpehely 1 evőkanál forró víz 17 dkg túró 10 dkg darált hús 1/2 teáskanál mustár só bors olaj 2 evőkanál ásványvíz 3…

Karfiol vegetáriusoknak

Hozzávalók: 1 szép fej karfiol (kb. 80 dkg), 10 dkg zabpehely, 2 dl tejföl, 3 evőkanál olaj, 1 teáskanál só. Elkészítés: a megtisztított karfiolt egyforma kis rózsáira szedem. Tepsibe vagy…

Zabpelyhes szilváslepény

…vaj, 6 dkg cukor, 2 dkg zabpehely Elkészítés: A tojást és a cukrot habosra keverjük, és elkeverjük a sütőporos liszttel. Végül hozzáadjuk a kihűlt olvasztott vajat, eldolgozzuk, és a tésztát…

Zabpelyhes-meggyes süti

Hozzávalók: 1 tojás 5 evőkanál barnacukor vanília aroma 1 pohar kefir (a kefires pohár lesz a mérce) fél pohár olaj (olívaolaj vagy napraforgóolaj) 1 pohár zabpehely 1 pohár teljes kiőrlésű…

Zabpelyhes sütemény

…víz, 7,5 dkg darált dió, 15 dkg mazsola, 20 dkg zabpehely, mandula vagy dió a díszítéshez. Elkészítés: Keverjük habosra a vajat és a cukrokat, majd adjuk hozzá a tojást, a…