Gyümölcsös jégkása

Hozzávalók:

1 kis pohár jég, 5 dkg málna (14 kcal), 5 dkg szeder (16 kcal), citromlé.

Elkészítés:

A jeget turmixgépben átdaráljuk, hozzáadjuk a gyümölcsöket egészben vagy összeturmixolva. Poharakba töltjük, meglocsoljuk citromlével és friss mentalevéllel díszítve tálaljuk a desszertet.

Elkészítési idő: 20 perc
Kalóriatartalom: 30 kcal

A receptet beküldte: Mihaela

Hasonló receptek:

  1. Pisztáciás citromhabHozzávalók: 5 dkg vaj 3 tojássárgája 1 dl friss citromlé 1 dl friss lime-lé 3 teáskanál édesítőszer 2 teáskanál reszelt citromhéj 4 tojásfehérje 1 teáskanál vanília-aroma 3 dl tejszín mentalevelek...
  2. Gyümölcsös fagylaltkehelyHozzávalók: 300g málna 2 szelet anaász 4 fél őszibarack (befőtt) 6 evőkanál málnalikőr 1/2 l vaníliafagylalt 200 ml tejszínhab 1 csomag vaníliáscukor 6 evőkanál tojáslikőr Elkészítés: Olvasszuk fel a málnát...
  3. Téli reteksalátaHozzávalók: 1 db nagyobb feketeretek 1 db sárgarépa méz csipet só citromlé friss saláta ,esetleg káposztalevél Elkészítés: Megmossuk,hámozzuk majd finomra reszeljük a retket és a sárgarépát Mézzel,sóval,citromlével ízesitjük. Friss saláta...
  4. Petrezselymes rák koktélparadicsommal – diétásanHozzávalók: 20 dkg friss rák – 170 kcal 1/2 tk vaj – 55 kcal 1/2 tk olívaolaj – 65 kcal 2 dl száraz fehérbor – 150 kcal egy nagy rakás...
  5. Szedres turmixHozzávalók: 4 dl tej, 2 evőkanál méz, 10 dkg kókusztejpor (pl. Biopont), 40 dkg friss vagy mélyhűtött, felengedett szeder, 1 nagyobb banán. Elkészítés: A tejet és a mézet kevergetve összeforraljuk,...