Mézes csirkecombok almás-tökmagos zellersalátával

Hozzávalók:

  • 4 csirkecomb
  • 1 kisebb zellergumó
  • 2-3 savanykás alma
  • sózott hántolt tökmag
  • kefir vagy joghurt
  • méz
  • bors
  • olaj
  • tárkony

Elkészítés:

A csirkecombokat pár órára bepácoljuk só-olaj-fűszerek-méz keverékébe, majd egyenként alufóliába csomagolva 1 órán keresztül 180 fokos sütőben sütjük. Majd kibontjuk a csomagok tetejét, az alján marad a finom szaft, és 10 perc alatt pirosra sütjük. A zellert és az almákat megtisztítjuk, megmossuk, és nyersen lereszeljük. A tökmagot serpenyőben pár percig pirítjuk. A joghurtból pici mustárral, mézzel, borssal és friss tárkonnyal öntetet készítünk, ezzel a salátát minél minél hamarabb átforgatjuk, hogy az alma ne barnuljon meg.

Megjegyzés:

Nagyon finom és könnyű!

A receptet Antal Piroska küldte. Köszönjük!