Hozzávalók:
2 szelet pulykamellfilé
10 dkg reszelt sajt
1 tojás
só
1 dl tej
1 gerezd fokhagyma
Elkészítés:
A pulykamelleket fokhagymás tejbe áztatjuk kis időre, majd mindegyiket besózzuk, megforgatjuk a tojásban, aztán a sajtban, végül egy kiolajozott tepsibe tesszük őket, lefóliázzuk és kb 40 perc alatt készre sütjük. Ha puha a hús, levesszük a fóliát és megpirítjuk a sajtot rajta
Tanácsok:
Tökéletesen illik a 90 napos diéta fehérjenapjába!
Elkészítési idő: 50 perc
A receptet beküldte: Shephard