Hozzávalók:
(Csiperke) gomba
túró
kapor
folyékony édesítő
teljes kiőrlésű liszt
tojás
zabkorpa
olaj
Elkészítés:
A túrót jól elkeverjük kaporral, (pici sóval-elhagyható), folyékony édesítővel. Ezt a túrós masszát beletöltjük a meghámozott, megtisztított gombafejekbe, úgy hogy gömböket kapjunk. Végül bepanírozzuk a lisztbe, tojásba, zabkorpába, és forró olajban kisütjük.
Fogyókúrás, alacsony a kalóriatartalma.
Tanácsok:
Ezt a receptet én találtam ki, talán fura a túró a gombával együtt, de nekem bejött. (Férjemnek nem ízlett ez a párosítás)
A 90 napos diétásoknak kitünő fehérje napra.
A receptet beküldte: hvcsigalány