Vaníliás gyümölcs turmix

Hozzávalók:
2,5 dl zsírszegény tej
2 ek Herbalife F1 vaníliás vagy krémes keksz shake italpor
fél banán
1 alma 2 csepp vaaníli aroma
1 csipet fahéj

Elkészítés:
Beleöntöm a hozzávalókat, s 1 percig turmixolom!

Tanácsok:
Finom, laktató! Reggeli, vacsora helyett ajánlom! Még fogyaszt is!

Elkészítési idő: 3 perc
Kalóriatartalom: 395 kcal
Szénhidráttartalom: 58 gramm
Zsírtartalom: 8,7 gramm

A receptet beküldte: sbz

Hasonló receptek:

  1. Trópusi turmixHozzávalók: 75 ml tej 50 ml őszibaracklé 50 g mangó 30 g avokádó 60 g banán 2 teáskanál méz pár csepp citromlé Elkészítés: A gyümölcsöket összeturmixolom a mézzel és a...
  2. Rizsfelfújt gyümölcs töltelékkelHozzávalók: 1 l tej, 2-3 dkg vaj, 1 késhegynyi só, 5-10 dkg vaníliás cukor ( én úgy készítem, hogy egy aromazáró dobozba teszek kristálycukrot és abba 1 rúd vaniliát rakok),...
  3. Párolt vegyes zöldségHozzávalók: 3 g vaj 50 g brokkoli 50 g karfiol 50 g spárga 50 g (zöld színű mélyhűtött) zöldbab tengeri só Elkészítés: A karfiolt és a brokkolit rózsáira szedjük. A...
  4. Sárgarépa angolosanHozzávalók: 250 g sárgarépa petrezselyem, tengeri só Elkészítés: A megtisztított, megmosott sárgarépát apró kockára vagy metéltre vágjuk. Enyhén sós, forró vízben (kuktafazékban) vagy gőzben megfőzzük. Leszűrve, tetejét petrezselyemmel megszórva tálaljuk....
  5. Sárga salátaHozzávalók: 50 g sárgarépa 50 g narancs 50 g alma narancshéj, mesterséges édesítőszer, citrom Az összes adaghoz + 1 narancs leve Elkészítés: A sárgarépát finomra reszeljük, az almát és a...