Diétás csokipuding meggyel

…pár szem friss, fagyasztott vagy konzerv meggyel, mentalevélkével díszítjük. Tanácsok: Fogyókúrázóknak uzsonnára ajánlom! Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 152 kcal Szénhidráttartalom: 14,5 gramm Zsírtartalom: 3,7 gramm A receptet beküldte: zöldfülű…

Könnyű mediterrán öntet

…finomra vágott friss kapor Elkészítés: A hozzávalókat összekeverjük turmixgéppel, ízesítsük sóval és némi cukorral, majd keverjük simára. Kalóriatartalom: 13 kcal Szénhidráttartalom: 1 gramm Zsírtartalom: 1 gramm A receptet beküldte: Dizzz…

Diétás Dubarry-szelet

…mindenhová befolyjon. Végül reszelt mozzarellával bőven meghintjük, és sütőben megsütjük. Elkészítési idő: 60 perc Kalóriatartalom: 396 kcal Szénhidráttartalom: 44.7 gramm Zsírtartalom: 13.1 gramm A receptet beküldte: szimba Hasonló kategóriák karfiolf/u0151zel/u00e9k…

Túrós a’la Buday

…gyümülcsöt és egyéb finomságokat is lehet tenni,úgy még finomabb! Elkészítési idő: 50 perc Kalóriatartalom: @@@@ kcal Szénhidráttartalom: ??????? gramm Zsírtartalom: ///////// gramm A receptet beküldte: henyca Hasonló kategóriák fánksütő tepsi…

Sajttorta (6-8 személyre)

…ezután díszítheted gyümölccsel, tejszínhabbal, vagy hűtőben is lehűtheted fogyasztás előtt. Tanácsok: fini :) Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 74 kcal Szénhidráttartalom: 74 gramm Zsírtartalom: 15 gramm A receptet beküldte: Timy…

Német Almás

…jó.Közepes lángon szoktam. Porcukorral megszórva.Nagyon finom egyszerű és csak egy tál kell hozzá:-) Elkészítési idő: 25 perc Kalóriatartalom: – kcal Szénhidráttartalom: – gramm Zsírtartalom: – gramm A receptet beküldte: KisÉvibaba…

Sajttorta gyümölccsel

Hozzávalók: 25 dkg keksz (pl. Hobbits omlós zabpehelykeksz) 10 dkg megolvasztott, langyosra hűtött vaj 65 dkg natúr tejszínes krémsajt (pl. 5 doboz Philadelphia) 15 dkg cukor 1,5 evőkanál finomliszt 2…

Rakott tészta egyszerűen

…30 percig sütjük alacsony hőfokon. jó étvágyat kívánok. Tanácsok: Mindig ellenőrizzük le a sütőnkben az ételt. Elkészítési idő: 70 perc Kalóriatartalom: magas kcal Szénhidráttartalom: közepes gramm Zsírtartalom: közepes gramm A…

Kávekrémlikőr

…Hát frissüljük fel és kezdjük jól a napot ezzel az itallal. Elkészítési idő: 5 perc Kalóriatartalom: 600 kcal Szénhidráttartalom: Nem tom gramm Zsírtartalom: Nem tom gramm A receptet beküldte: Tompy…

Szögletes kenyér

Hozzávalók: 500 g búzaliszt 1 tasak száritott élesztő 1 csapott teáskanál cukor 1 enyhén púpozott teáskanál só 2 tojás 1 tojássárgája kb.100 ml langyos tej 150 g tejszin(créme fraiche) zsemlemorzsa…