Fűszeres tönköly szívecskék

…1 késhegynyi őrölt szegfűszeg 1 csipet só liszt a nyújtáshoz főzőcsokoládé a díszítéshez Elkészítés: A margarint a cukorral habosra keverjük, egyenként hozzáadjuk a tojásokat, és a tojássárgáját. Belekeverjük a lisztet,…

Gombapörkölt fogyókúrázóknak

…alatt megpároljuk. Tanácsok: Fogyókúrázóknak ebédre ajánlom kovászos uborkával! Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 94 kcal Szénhidráttartalom: 11,1 gramm Zsírtartalom: 4,1 gramm A receptet beküldte: zöldfülű Hasonló kategóriák lila pereszke pörkölt…

Dauphin saláta (La salade Dauphinoise) Imre gusztusa szerint v1.0

Hozzávalók: 15 dkg rizs 2 pohár szűrt almalé 3 pohár víz 1 csipet só kevés francia mustár almaecet olívaolaj 1 kockára vágott zeller 2-3 kockára vágott alma 10-15 durvára vágott…

Narancsos lazac

…adag lesz! A kalória, szénhidrát stb. viszont 1 adagra értendő! Update 1-es étel, és Atkins-diétában is fogyasztható. Kalóriatartalom: 499 kcal Szénhidráttartalom: 5,1 gramm Zsírtartalom: 35,4 gramm A receptet beküldte: anitaw…

Eper turmixxx

Hozzávalók: egy kisebb tál eper egy tojás 2 evőkanál porcukor 1 dl tej Elkészítés: ezeket a hozzávalókat szépen öntsd bele egyszerre a turmixgépbe és már kész is a finom eperturmix:)…

Rakott krumpli-másképpen

Hozzávalók: -burgonya – kb 1 kg -paprika- 3 db -paradicsom – 3 db -tojás- 5 db -hagyma (lehetőleg vöröshagyma) 1 fej -csirkemell (ki mennyire szereti húsosan.) – gomba – 1…

Milánói rakott galuska

…és a tetejére szórjuk a reszelt sajtot. Forró sütőben csak addig kell sütni mig a sajt ráolvad. Kalóriatartalom: 357 kcal Szénhidráttartalom: 57,3 gramm Zsírtartalom: 10,5 gramm A receptet beküldte: Dinoca…

Pászkagombóc

Hozzávalók: Pászkaliszt 4 kávéskanál Tojás 1db Margarin (light) 1 dkg Petrezselyemzöld 3 mokkáskanál Só 1 késhegynyi Őrölt fehér bors 1 késhegynyi (aki nem fogyaszthat borsot, helyettesítheti őrölt köménnyel) Elkészítés: A…

Datolyás rikottaszelet

…víz Az almás-datolyás rátéthez 400 g lecsöpögtetett almabefőtt 1/3 bögre friss, vagy aszalt, kimagozott, félbevágott datolya 500 gramm lecsöpögtetett rikotta sajt fél bögre sovány tej 2 lágyan felvert tojás 1…

Csirkemájas tepsis töltelék

…lehet járni, és csipegetni belőle.Ha megmarad nyugodtan le lehet fagyasztani, késöbb mintha találtad volna! Elkészítési idő: 25 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: ? gramm A receptet beküldte:…