Citromos-mozzarellás spagetti

Hozzávalók: 1 citrom | 1 cs. bazsalikom | frissen őrölt bors | só | 250 g mozzarella |400 g spagetti | 5 ek. olívaolaj Elkészítés: 1 A citromot forró vízben…

Mediterrán rakott hal

Hozzávalók: 1/2 kg tengeri hal 1 kg cukkini 20 dkg főtt barnarizs 4 db zöldpaprika 3 db paradicsom 1 db vöröshagyma kevés zabkorpa olívaolaj tengeri só Elkészítés: A cukkínit ujjnyi…

Rakott krumpli-másképpen

Hozzávalók: -burgonya – kb 1 kg -paprika- 3 db -paradicsom – 3 db -tojás- 5 db -hagyma (lehetőleg vöröshagyma) 1 fej -csirkemell (ki mennyire szereti húsosan.) – gomba – 1…

Kolbászos Pizza

Hozzávalók: kb 1 dl víz (langyos) porcukor porélesztő (1 zacskó) só liszt (fél kiló) olivaolaj (1,7 dl) paradicsompüré (2 db) bazsalikom oregánó kolbász mozzarella sajt Elkészítés: A langyos vízbe beleszórok…

Tunningolt grillezett banán

…tesszük, majd élvezettel kikanalazzuk. Jó étvágyat. Tanácsok: Ne legyen nagyon erős a parázs, mert a csoki megéghet. Kalóriatartalom: sok kcal Szénhidráttartalom: sok gramm Zsírtartalom: közepes gramm A receptet beküldte: Marylu93…

Rakott krumpli máshogy

Hozzávalók: 1kg krumpli 1 fej vöröshagyma 4 db paradicsom 6 db főtt tojás 2 pár virsli 1/2 szál házi parasztkolbász 1 evőkanál olaj oregano,curry,vegeta 1/2 liter tejföl Elkészítés: Meghámozzuk a…

zsírkenyér

…hozzá és kész a pompás kaja Tanácsok: de vigyázz nehogy tulzásba vidd Elkészítési idő: 5 perc Kalóriatartalom: közep kcal Szénhidráttartalom: közepes gramm Zsírtartalom: jo sok gramm A receptet beküldte: kistehen…

Tenger gyümölcsei saláta

Hozzávalók: 1 fej endívia saláta 1 db kígyóoborka 2 db paradicsom 2 db fehérpaprika 1 db citrom 2-3 evőkanál olivaolaj 1-2 evőkanál ecet fagyasztott tenger gyümölcsei Kotányi salátaöntet Elkészítés: A…

Light madártej

Hozzávalók: 1/2 liter 1,5%-os tej,3 tojás,ízlés szerint foly.édesítő,vanília aroma. Elkészítés: A tojásokat külön válasszuk . A tojássárgáját habosra keverjük,a fehérjét az édesítővel kemény habbá verjük.A tejet felforraljuk és ha már…

Joghurt torta, egyszerűen és gyorsan

Hozzávalók: 400 gramm háztartási keksz 200 gramm cukor 500 ml (zsírszegény) joghurt 2 db banán 1 tasak tejszínhabpor 125 ml (zsírszegény) tej Elkészítés: Egy mély tálban a joghurtot és a…