Töltött tök
Hozzávalók: 1 db bébitök 25 dkg csirkemell 15 dkg gomba 1 kis fej vöröshagyma 2 kanál olivaolaj 1 dl tejszín ízlés szerint reszelt sajt Elkészítés: -A tököt elnegyedelem és kikapargatom…
2 dl hány gramm
Zabkorpás zöldbableves
Hozzávalók: 20dkg zöldbab 20dkg sárgarépa 3db petrezselyem gyökere és levele 5dkg zabkorpa 1dl 12%-os tejföl tengeri só Elkészítés: A feldarabolt zöldbabot,sárgarépát,petrezselymet(levelét és gyökerét is)főzd meg enyhén sós vízbe.Amikor megpuhult,add hozzá…
Csípős garnéla
…garnélarák vagy 2 konzerv koktélrák lecsöpögtetve (összesen 200 gramm nettó tömeg) Elkészítés: Hagyjuk a rákot felolvadni. A fokhagymát tisztítsuk meg és vágjuk nagyon apróra vagy nyomjuk át fokhagymanyomón. Tegyük fel…
0 kalóriás fagyi
…cukrászdai 150Ft/gombócos megoldás és bűntudat nélkül lehet enni, hiszen a joghurt egészséges!!!! Elkészítési idő: 10 perc Kalóriatartalom: 300 kcal Zsírtartalom: 0,1% gramm A receptet beküldte: Studio64 Hasonló kategóriák tortafélék képekkel…
Marokkói csirkeleves
…hozzá a cukkínit, és forrald még 5 percig. Vedd le a tűzről, és hagyd állni még 5 percig tálalás előtt. Nettó CH: 1 adagban 2,5 gramm. A receptet beküldte: veres…
Tiramisu
Hozzávalók elkészítés:30 perc nehézség:könnyű sütési hőfok:– sütési idő:– 2 dl kávé 30 dkg babapiskóta 0.5 dl rum 500 gramm mascarpone 1 zacskó vaníliás cukor 30 dkg porcukor 3 tojássárgája fahéj…
Tojás pörkölt
…ez meg van hozzá adunk sót és elzárjuk. Tanácsok: hidegen is nasgyon finom de melegen isteni. Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: 10 kcal Szénhidráttartalom: 100 gramm A receptet beküldte: agi1025…
Mogyoróvajas-csokidarabos keksz
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:190 ℃ sütési idő:10-12 perc 1 teáskanál sütőpor 1+1/3 csésze liszt (320 ml) 1 teáskanál vaníliaaroma 1 tojás 1/3 csésze (80 ml) mogyoróvaj 2 teáskanál…
Zabsüti/sós kenyérpótló
…rakjuk,ha kihült és megkeményedett mint egy keksz fémdobozba rakjuk őket.hetekig eláll.Általában krémeket /padlizsán ,brokkoli krém,avokádó krém/fogyasztjuk. Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: 100 kcal Szénhidráttartalom: 10 gramm A receptet beküldte: csalánlevél…
Római málnatorta
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:közepes hőfokon sütési idő:45 perc A díszítéshez porcukor néhány mentalevél citrom (héja) A habhoz 2 tojásfehérje 10 dkg cukor 8 gramm szárított élesztő 27,5 dkg…