Marokkói hal

Hozzávalók:

  • 1 kg tengeri hal
  • 1 db erős paprika
  • 1 fej fokhagyma
  • 2 db paradicsom
  • 2-3 kanál paradicsom püré
  • 4-5 db sárgarépa
  • 1 kiskanál piros paprika
  • kuszbara

Elkészítés:

A hal lehet bármilyen tengeri vagy édesvízi hal, de ne legyen szállkás. Egy lábasba olajat teszünk és a darabokra vágott fokhagymát egy kicsit megpirítjuk. Hozzáadjuk a hosszában felvágott erős paprikát, belereszelünk 2 db paradicsomot, 2-3 evőkanál sűrített paradicsomot és egy kanálnyi pirospaprikát. Egy pohár vízzel felengedjük, és sóval, borssal, ételízesítővel fűszerezzük. Megtisztítunk néhány sárgarépát, felkarikázzuk és a szafthoz adjuk, majd óvatosan belekeverjük a citrommal átáztatott haldarabokat és a kuszbarát, majd fedő alatt kb 10 percig főzzük. Tűzálló tálba (vagy tepsibe) töltjük az egészet és 1/2 óra alatt készre sütjük. Nagyon finom, pikáns íze lesz a kuszbaratól. Aki szereti a csipős ételeket, annak egészen biztosan ízleni fog.

Személyes hozzáfűzés: Én minden hétvégén elkészítem ezt a receptet!

Megjegyzés:

A receptet Imale küldte. Köszönjük!

Hasonló kategóriák