Diétás Franciasali
Hozzávalók: 30 dkg burgonya 15 dkg sárgarépa 10 dkg zöldborsó 20 dkg alma 10 dkg sovány túró 10 dkg savanyú uborka 4 dl kefír mustár, citromlé, só, bors, Polisweet ízlés…
diétás kapormártás
Gofri light
…Ha sűrűre sikerült, akkor kevés vízzel hígítjuk, majd belekeverjük az olajat. A tojásfehérjét felverjük, majd óvatosan hozzákeverjük a masszához. Gofrisütőben barnára sütjük. Kakaóporral, édesítővel, diétás lekvárral, gyümölccsel kitűnő reggeli ébresztő….
Gyümölcsrizs
…gyermekkel is készíthető lisztmentes A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem vállal. Kérjük, minden esetben ellenőrizd, hogy az alapanyagok között valóban nincs-e a keresési kritériumokban megjelölt hozzávaló!…
Diétás Frankfurti leves
Hozzávalók: 1 közepes vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma, 1/2 fej kelkáposzta, 2 pár virsli, só, ételízesítő, köménymag, bors, majoranna, pirospaprika, joghurt vagy kefír ízlés szerint. Elkészítés: Az apróra vágott vöröshagymát és…
diétás gyümölcshab
Hozzávalók: 30dkg gyümölcs, 2 tojásfehérje, édesítőszer, pici almaecet Elkészítés: Turmixgépbe pakolsz mindent, és jól összezúzatod, amíg jó habos nem lesz.Egyszerű, de nagyon finom, és minden szempontból egészséges nasipótlék:) Elkészítési idő:…
Ribizlis túrókrém
…nyomunk és szép ribizliszemekkel díszítjük. gyermekkel is készíthető lisztmentes tojásmentes A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem vállal. Kérjük, minden esetben ellenőrizd, hogy az alapanyagok között valóban…
Finom praliné szárított gyümölcsökből
…hozzá. gyermekkel is készíthető laktózmentes lisztmentes tojásmentes A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem vállal. Kérjük, minden esetben ellenőrizd, hogy az alapanyagok között valóban nincs-e a keresési…
Frissítő epres-joghurtos torta
…ami kb 1 literes kiolajozunk. Az alját kirakjuk eperrel és ráöntjük a masszát. Hűtőben pár órát dermesztjük. Tálalás előtt a félretett eperrel díszítjük. gyermekkel is készíthető cukormentes tojásmentes A diétás…
Gesztenyés muffin (diabetikus édesség)
…mert így a mélyedésbe pont belefér a tejszínhab. gyermekkel is készíthető cukormentes A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem vállal. Kérjük, minden esetben ellenőrizd, hogy az alapanyagok…
Házi túró rudi
…készítem, persze ettől még nem teljesen diétás:P Hogy a csoki megálljon rajta, meg ne máljon szét én miután megformáztam őket, kicsit berakom a fagyasztóba, és mikor már megdermedt, akkor forgatom…