Gyros
…g) 2 dl langyos víz Saláta: 1 nagy paradicsom 1 kígyóuborka 1 fej lilahagyma szóba jöhet még retek Mártás: 2 dl joghurt görög saláta fűszerkeverék chilikeverék Elkészítés: Hús: A húst…
eisberg saláta kcal
„fittness” lencsefőzelék
Hozzávalók: 3-4 főre: – 250 dkg lencse 800 kcal, 135 g ch – 3-4 cikk fokhagyma 20 kcal, 4 g ch – 1 közepes fej vöröshagyma 40 kcal, 8 g…
Köményes répa-krumpli egytálétel – 465 kcal
Hozzávalók: 20 dkg burgonya – 180 kcal 60 dkg sárgarépa – 120 kcal 1 tk vaj – 100 kcal 1/2 tk olívaolaj – 65 kcal Elkészítés: Felkarikázzuk a krumplit és…
Petrezselymes rák koktélparadicsommal – diétásan
Hozzávalók: 20 dkg friss rák – 170 kcal 1/2 tk vaj – 55 kcal 1/2 tk olívaolaj – 65 kcal 2 dl száraz fehérbor – 150 kcal egy nagy rakás…
Nyári saláta csirkemellcsíkokkal
Hozzávalók: 1 kis fej Lollo rosso saláta 1 kis fej Lollo bionda saláta 1 csokor galambhegysaláta 2 szál újhagyma 1 zöldpaprika 1 piros húsú paprika 2 csirkemellfilé 4 evőkanál olaj…
Menyecske saláta
…ételhez illik az uborka saláta PARADICSOM SALÁTA TÉLIRE salata eltevese telire kuszkusz saláta jamie ezme saláta salata halhoz kínai babcsíra saláta joghurtos rukkola saláta fejes saláta télire madárbegy saláta recept…
Halloumi salata (a receptet izraeli oldalrol forditottam)
…kumameya Hasonló kategóriák salata leves tojassal kínai babcsíra saláta recept tonhal salata lollo rosso saláta recept csiki saláta ruszli salata lollo saláta recept ecetes üvegtészta saláta lollo saláta mexikoi salata…
Paraszt saláta
…esztella100 Hasonló kategóriák halványító zeller saláta zellersz nyers cekla salata aszpikos franciasaláta őzgerinc formában Zeller saláta sárgarépa saláta télire vendégváró saláta bolgár saláta télire szalámis saláta recept üvegtészta saláta recept…
Giulia féle saláta
…beküldte: minous Hasonló kategóriák ezme saláta recept fejes salata eltevese telire eredeti tabáni saláta lencse saláta mexikoi salata elkeszitese garnélarák saláta zsido salata gyroshoz saláta saláták halhoz babcsíra saláta kínai…
Rakott saláta
…meghintjük. Tálba lerakunk egy réteg salátát, rámorzsoljuk a túró egyharmadát. Sóval, frissen vágott kaporral, citromlével fűszerezzük. Megint egy réteg saláta, majd túró következik. A tetejére saláta kerüljön, amit tejföllel locsolunk…