…rendezzük, és tojás-, cukkíni-/uborkakarikákkal, salátalevélkékkel díszítjük. Előételként, hidegbüfé tartozékaként kínáljuk. További megjegyzés: Munka: kb. 45 perc Fogyasztható: kb. 4 óra múlva 1 szelet: 128 kcal Elkészítési idő: 45 perc Kalóriatartalom:…
…zabpelyhet. Még egyszer alaposan összeturmixoljuk. Az italt poharakba töltjük, megszórjuk a maradék zabpehellyel, és kínáljuk. Megjegyzés: Munka: kb. 15 perc Fogyasztható: kb. 15 perc múlva 1 adag: 1050 kJ/250 kcal…
…tetejét, és mindegyik közepébe 1-1 szem egész mandulát nyomunk. A sütőben kb. 10 perc alatt aranybarnára sütjük. Munka: kb. 30 perc Fogyasztható: másnap 1 adag (kb. 5 darab): 212 kcal…
…rumot. A masszával megkenjük a palacsintákat, feltekerjük, és ferdén kettévágjuk. A tányérokra kevés öntetet teszünk, ráültetjük a palacsintákat, és tálaljuk. Munka: kb. 45 perc Fogyasztható: kb. 1 óra múlva 1…
…zabpelyhet. Még egyszer alaposan összeturmixoljuk. Az italt poharakba töltjük, megszórjuk a maradék zabpehellyel, és kínáljuk. Megjegyzés: Munka: kb. 15 perc Fogyasztható: kb. 15 perc múlva 1 adag: 1050 kJ/250 kcal…
…és paprikagyűrűkkel, a tányért pedig fodros salátalevelekkel díszítjük. Pirított rozsos/sokmagos kenyeret adhatunk hozzá. Előételként, italkorcsolyaként kínáljuk. Megjegyzés: Munka: kb. 40 perc Fogyasztható: kb. 40 perc múlva 1 darab (kenyér nélkül):…
…helyre tesszük, fél-egy óra múlva újra megkenjük, majd fél órán át pihentetjük. 180ºC-fokra előmelegített sütőben kb. 40 percig sütjük. Megjegyzés: Munka: 30 perc Fogyasztható: 2 óra múlva 1 patkó: 2870…
…tojássárgával, betesszük a sütőbe, és kb. 25 perc alatt megsütjük. Kihűtjük, és porcukorral meghintve tálaljuk. Munka: kb. 35 perc Fogyasztható: kb. 1 óra 30 perc múlva 1 db: 450 kcal…
…tálcára tesszük, hogy a csokoládé megszáradjon. Díszíthetjük olvasztott fehér csokoládéval a tetejét, vagy ha fehér csokival vontuk be – akkor barnával. Munka: kb. 45 perc Fogyasztható: kb. 3 óra múlva…
…az összes kész, vízgőz felett megolvasztjuk a csokoládét, levesszük, és belekeverjük az olajat. Megmártjuk benne a piskótákat és félretesszük. Amint megdermed a csoki, fogyasztható, frissen roppanós, de ha pihentetjük, megpuhul….