Joghurtos csirke
Hozzávalók: Fogyókúrás recept Hozzávalók 4 személyre: 2 csirkemell 2 dl joghurt 2 fokhagymagerezd só őrölt bors 1 késhegynyi kurkuma 1 mokkáskanál gyömbér 1 mokkáskanál pirospaprika Elkészítés: A csirkemellet kicsontozzuk, börét…

Hozzávalók: Fogyókúrás recept Hozzávalók 4 személyre: 2 csirkemell 2 dl joghurt 2 fokhagymagerezd só őrölt bors 1 késhegynyi kurkuma 1 mokkáskanál gyömbér 1 mokkáskanál pirospaprika Elkészítés: A csirkemellet kicsontozzuk, börét…
…alatt pároljuk, amíg megpuhul, ha szükséges öntsünk rá egy kis vizet, majd a fedõt levéve, mindkét oldalát pirítsuk meg. Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 152 kcal A receptet beküldte: p.ancsa…
…megdinszteljük, majd a hússal együtt tálaljuk. Megjegyzés: Én csináltam hozzá vegyesköretet és joghurtos öntetet! Isteni finom lett!!! A receptet B.Adrián küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák zsírszalonna kisütése 1kg mennyi zsir lessz…
…röviden megpirítjuk. A salátát tányérra halmozzuk, meglocsoljuk az öntettel, és rászedjük a húst. Végül az ételt megkoronázzuk az apróra vágott petrezselyemmel. A receptet beküldte: tinendo Hasonló kategóriák joghurtos csirkemell saláta…
…idő: 10 perc A receptet beküldte: Regus Hasonló kategóriák zabpehely elkészítése uborka berakás recept uborka dunsztolása hordós csemege uborka recept hordos csemege uborka hordós csemege uborka eltevése csemege uborka berakása…
…szerint feloldjuk. Először csak 6 evőkanál joghurttal keverjük el, majd a maradék joghurtos krémhez adjuk. Beleforgatjuk a tejszínhabot. A kivikrémet elsimítjuk a tortalapon. Tortafésűvel hullámvonalakat húzunk a tetejére. Megszórjuk pisztáciával,…
…serpenyőben kezdem sütni. Mikor levet enged, fedőt teszek rá. Zsírjára pirítom. Tanácsok: Reggel szoktam bepácolni, utána „elfelejtem” teszek, veszek, boltba megyek, Ebéd előtt megsütöm, hamar elkészül. A receptet beküldte: DOMA…
…(villany 190 fok, gáz 2-3-as fokozat, légkeveréses 170 fok) 12-15 perig sütjük. Süteményes rácson kihűtjük. A csokoládés-joghurtos krémhez a zselatint beáztatjuk. A tejet a tojássárgájával, a cukorral és a kakaóporral…
…muffin adagokba mérem háromnegyedig, és tetejükre mandulát, vagy tortadarát szórok. 175 fokos előmelegített sütőben 15-20 perc alatt szép világosbarnára sütöm, (közbe tűpróba is végezhető). Tippek A joghurtos pohár a mérce….
…környékén,de inkább utána nagyon jól felhasználható hozzá a sok kapott csokinyuszi:)) Én egy kevés ilyen-olyan gyümölccsel szoktam dúsítani,és egy kevés aroma sokat finomít rajta:) Elkészítési idő: 30 perc A receptet…