Tengerész rántottája
Hozzávalók: 1 doboz natúr tonhal lecsepegtetve 1 dl tej 10 db tojás 1 hagyma apróra vágva szerecsendió fokhagymapor bors 2 evÅ‘kanál olaj 10 dkg füstölt sajt reszelve 5 dkg reszelt…
kikavart tonhal
Tonhalkrémes krumpli
Hozzávalók: krumpli (ahány darabot akarunk, mert egészben marad) 1 tonhal konzerv 1dl majonéz 2dl tejföl citrom zellerlevél Elkészítés: Az alaposan megmosott, héjas krumplikat egyenként becsomagoljuk, majd elÅ‘melegített sütÅ‘be tesszük. (Elektromos…
Tonhallal és zöld borsóval töltött paradicsom
Hozzávalók: ½ csokor újhagyma 8 zsályalevél 1 evÅ‘kanál olívaolaj 4 érett paradicsom só 1 doboz konzerv tonhal 3 evÅ‘kanál citromlé 1 evÅ‘kanál zöldborsó konzerv Elkészítés: Vágd össze az újhagymát és…
Betti kedvenc spagettije – wokban készÃtve
Hozzávalók: spagetti tonhal olívabogyó póréhagyma olívaolaj oregánó fokhagyma só pirospaprika fÅ‘zÅ‘tejszín liszt vagy étkezési keményítÅ‘ citromlé parmezán vagy reszelt sajt Elkészítés: A tésztát forrásban lévÅ‘, sós vízben felteszem fÅ‘ni, picit…
Tonhallal töltött paprika
Hozzávalók: 4 piros színű paprika 30 dkg zöldborsó 2 fÅ‘tt tojás 1 kis doboz tonhal (konzerv) ételízesítÅ‘ 25 dkg majonéz A tálaláshoz fejes saláta és citrom Elkészítés: A paprikákat hosszában…
Tonhalsaláta I.
Hozzávalók: 3 doboz tonhal 1 nagy fej vöröshagyma 4 édes alma 5-6 savanyított uborka 5-6 hónaposretek olajbogyó majonéz Elkészítés: A hagymát, az almát, az uborkát, a retket felkockázom, összekeverem a…
Tonhalszószos tészta
Hozzávalók: 1 nagy doboz olajostonhal-konzerv, 3 dl tejszín, 1 db zöldcitrom, 1 evÅ‘kanál szardella paszta, 25 dkg csavart tészta. Elkészítés: Lobogva forró, enyhén sós vízben kifÅ‘zzük a tésztát. Mikor megpuhult,…
Japán
Hozzávalók: Paradicsomos pizzalap,vegyes zoldseg,tonhal,so,gyomber,szojaszosz,mozzarella sajt,olaj. Elkészítés: 5 dkg meteltre vagott vegyes zoldseg, majd csikokra vagott tonhalat egy keves felforrositott olajban hirtelen megpiritjuk.Soval,reszelt gyomberrel es szojaszosszal izesitjuk.10 dkg mozzarella sajttal beboritjuk…
Kukoricas tonhal salata
Hozzávalók: 1 doboz tonhalkonzerv 1 pohar szemezett fott kukorica 1 hagyma aprora vagva 3 kemeny tojas kapor (ez adja meg a kulonlegesen jo izt) 2 ek majonez so,bors Elkészítés: a…
Zödséges-tonhalas omlett
Hozzávalók: 2 személyre: 4 tojás 1 zöldpaprika 1 nagyobb v. 2 kisebb paradicsom 1 vöröshagyma 80 g tonhal (konzerv, sós lében) 1 dl tej kicsi reszelt sajt kicsi olaj kicsi…