…tetejét reszelt sajttal megszórom, majd kizsírozott tepsibe rakom. 20 perc alatt megsül a közepes hőfokú sütőben. Pirított burgonyával tálalom, és párolt káposztát adok mellé. Megjegyzés: Egytálételként is laktató. A receptet…

…a régi, rendkívül laktató pásztoreledelt friss fehér kenyérrel tálaljuk. Megjegyzés: Miután a víz felforrt, a tüzet elolthatjuk a bogrács alatt. Ha lefedjük az edényt, a tarhonya saját gőzében is megpuhul….

…sültcsirke fűszerkeverékkel. Ráöntöm az összekevert hozzávalókra, és pár perc múlva fogyasztható. :-) Megjegyzés: Másféle öntetekkel és tetszőleges hozzávalókkal is készíthető. Majdnem fogyókúrás, laktató és egészséges! A receptet Rapne1 küldte. Köszönjük!…

…hozzávalókat összedolgozzuk, és már fogyaszható is a finom uzsonna vagy vacsora. Megjegyzés: Egyszerű, laktató, rostdús. Az alma és a túró tartalmaz elegendő nedvességet az összedolgozáshoz. A receptet Müzli küldte. Köszönjük!…

…A hozzávalókat összekeverem, a gyümölcsöket felkockázom, és az összetört babapiskótával együtt a krémhez adom. Lehűtöm és már kész is. Megjegyzés: Nagyon finom, laktató édesség. A receptet Papp Anita küldte. Köszönjük!…

…mézet (mennyiségtől függően), kevés sót, pici citromborsot teszünk bele, és ezzel nyakonöntjük a salátakeveréket. Aki szereti, megszórhatja egy kis ázsiai citromfűvel is (szerintem finom). Laktató, üdítő, könnyű étel. Sült- vagy…

…a tetejét. A tálban hagyva még melegen kínáljuk. Bármilyen savanyúság illik hozzá. Jó étvágyat! Megjegyzés: Rendkívül laktató! A receptet Garamvölgyi István Imréné küldte. Köszönjük! A képet Eszter küldte. Neki is…