Cukkinispagetti olasz szósszal

…hosszabb *spagettik* keletkezzenek. A fokhagymát passzírozd össze, vágd apróra a fűszereket, a hagymát és a paradicsomot, keverd vagy turmixold össze, és öntsd a cukkinire. Megjegyzés: Tökéletes fogás nyerskosztos étrendben. :)…

Zelleres, csőben sült halfilé

Hozzávalók: 30 dkg tengerihal- (vagy fogas-) filé só citrom zsemlemorzsa 8 dkg zeller 4 dkg vaj 1 dkg liszt 1 dl tej 5 cl tejszín fehér őrölt bors reszelt szerecsendió…

Sajtos sült tök

…keserûvé válhat. Jó ízû, könnyû fogás ebédre, vacsorára egyaránt. Diétázók is fogyaszthatják, de akkor a törött bors helyett több kaporral fûszerezzék. A receptet beküldte: elvira1 Hasonló kategóriák tok eltevese telire…

Sasadi szelet

…és meglocsolom egy pici szafttal. Megjegyzés: Gyorsan elkészíthető, ízletes fogás, nagyon jól harmonizál a hús és a gyümölcs kompozíciója. Csirke- vagy pulykamellfiléből is készítheti, akinek a szárnyas húsok szimpatikusabbak. A…

Vegyes nyári saláta

…fokhagymával és a fűszerekkel. Ezt öntjük a zöldségekre, tetejére halmozzuk a sajtot, majd a kockákra, vagy ízlés szerint karikára vágott tojást. Pirítóssal, sült hússal önálló fogás. A receptet beküldte: TyBoR…

Fűszeres hal

Hozzávalók: 4 személyre: 4 egész hal (á 80 dkg) – pisztráng, sügér, fogas stb. 6 evőkanál citromlé 4 ág kakukkfű 4 kis ág rozmaring 1 rúd fűszeres vaj 1 fokhagymás…

Pulykamedalion pikáns mártásban

…vízben főtt burgonyával is finom. Megjegyzés: Igazi ínyenceknek való fogás, ki kell próbálni! A receptet Kriszta küldte. Köszönjük az ínyencek és a magunk nevében! Hasonló kategóriák gyors süti kevés hozzávalóval…

Almás-húsos káposztatál

…ellensúlyozza az almával szemben a fűszerezett hús ízét. Aki szereti, a húsnak előkészített forró olajba természetesen vághat hagymát is. Laktató, kiadós fogás. Elkészítési idő: 60 perc A receptet beküldte: xxLady…

Sertésborda csőben sült póréhagymával (karcsúsító fogás)

Hozzávalók: 4 szelet egyenként kb. 12 dkg sertésborda, 2 gerezd fokhagyma, só, bors, olaj a sütéshez, 4 tk. zöld bors, 50 dkg póréhagyma, 0,5 l marhahúsleves 4 dkg vaj v….

Kakukkfüves csirkecomb fetával töltött paprikával

…30 percig sütöd 180-200 fokon. Aztán kinyitod az alufóliát és megpirítod a tetejét kb. 10-15 perc alatt. Megjegyzés: Nagyon látványos és pikánsan fűszeres fogás! :) A receptet Purplish küldte. Köszönjük!…