Mozaikos csirkepástétom
Hozzávalók: 2 csirkemell 2,5 dl natúrjoghurt fél mokkáskanál őrölt fehér bors só 3 tojásfehérje 1 nagy fej saláta 20 dkg mélyhűtött zöldbab 2 húsos, piros színű paprika a forma kikenéséhez:…
madárbegy saláta
Krumplis Tzatziki saláta
…Ez a saláta egy tipikus „könnyű” saláta, hiszen könnyen elkészíthető és megemészthető. A kis krumplikat főzd meg, majd hideg vízben hűtsd le, így egy szivaccsal könnyen ledörzsölheted majd róla a…
Görög saláta
Hozzávalók: Hozzávalók 4 személyre: 1 fej fodros saláta (vagy fél fej saláta) 1 kígyóuborka 2 paradicsom 3 szem retek (vagy 1 kaliforniai paprika) 1 fej édeshagyma vagy lilahagyma 8 szem…
Cézár saláta-szerűség
…baguett 5 dl tejföl (vagy fele joghurt fele tejszín) 1,5 zacskó cézár saláta por kevés szárnyas fűszer delikát kevés (olíva)olaj Elkészítés: Kikeverjük a cézár saláta porkeveréket tejföllel (vagy a joghurttal…
Cézár saláta 1924-Mexikó
…olívaolajat, és keverjük simára az összetevőket (ha az olívaolajat túl gyorsan adjuk hozzá, akkor az kiválik). A saláta elkészítése: Tegyük fa, üveg vagy műanyag (de nem fém) salátástálba a 3-5…
Narancsos Tonhalas Salata
…Elkészítés: a salatat kicsikre tepkedjuk(attol fugg hany szemely eszi aszerint keszitsuk el az egesz salatat) aztan a tetjre tesszuk a jol lecsopogtetett tonhalat, majd a paradicsom es a porehagyma. Ezek…
Csirkemell párolt zöldségekkel
…a salátát is összedarabolva. Tanácsok: Sült krumplival finom, és saláta öntetet is lehet tenni rá. Gyorsan és könnyen el lehet készíteni, és nagyon finom. Elkészítési idő: 40 perc A receptet…
Szójacsírás fitness saláta
…Ehhez az ecetet, a mustárt és az olajat jól elkeverjük, sóval, borssal, cukorral ízesítjük. A szószt ráöntjük a salátára. A napraforgómagot zsiradék nélkül rövid ideig pirítjuk, majd a salátára szórjuk….
Görög csirke
…Megjegyzés: Megéri kivárni amíg elkészül, mert nagyon finom. Bármilyen friss saláta (különösen a görög saláta) jó hozzá. A receptet én is kaptam, próbáljátok ki bátran!!! A receptet Ildiko0831 küldte. Köszönjük!…
Tejfölös-citromos salátafőzelék
…próbáltam én sem hallottam soha salátafőzelékről! De azóta salátaszezonban többször is elkészítem! Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: ? 350 kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: ? gramm A receptet beküldte: Timancs…