DiétásTökfasírt
…forró olajba. Amikor beleteszed egy kicsit lapítsd meg. Aranysárgára kell sütni. Nagyon finom. Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 180 kcal Szénhidráttartalom: 120 gramm Zsírtartalom: – gramm A receptet beküldte: zsuzsi0930…
nagy tejföl hány gramm
Csokis Palacsintatorta
…legyen és ne folyjon ki a palacsinta közül. Hidegen az igazi:D Elkészítési idő: 21 perc Kalóriatartalom: sok kcal Szénhidráttartalom: nagyon sok gramm Zsírtartalom: sok gramm A receptet beküldte: EsztykeDraga Hasonló…
Férfi Torta
…zsírjából, szerintem isteni finom lesz tőle Mi a párommal imádjuk ezt az ételt!!!! Elkészítési idő: 70 perc Kalóriatartalom: – kcal Szénhidráttartalom: – gramm Zsírtartalom: – gramm A receptet beküldte: Franc22…
Zöldség Krémleves
…mert akkor a magas nátrium bevitel mellett nem érvényesül a zöldségekben lévő kálium. Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 544 kcal Szénhidráttartalom: 53 gramm Zsírtartalom: 29 gramm A receptet beküldte: ~CiCuS~…
Pikáns gyümölcssaláta
…tesszük, majd tálaláskor búzacsírával szórjuk meg. Tanácsok: Napi 5-szöri fogyókúrás étkezéshez uzsonnára ajánlom! Elkészítési idő: 10 perc Kalóriatartalom: 80 kcal Szénhidráttartalom: 12,2 gramm Zsírtartalom: 2,2 gramm A receptet beküldte: zöldfülű…
Norbi 1 zabkorpás süti
…kocka lesz, egy alkalommal én 4 kockát simán megeszek, az adat arra vonatkozik. Elkészítési idő: 20 perc Kalóriatartalom: 150 kcal Szénhidráttartalom: 26 gramm Zsírtartalom: 7,6 gramm A receptet beküldte: éva*…
Pulykatekercs zöldségcsíkokkal
Hozzávalók: 8 adaghoz: 2 nagy sárgarépa 2 cukkini 2 pirospaprika só 8 nagyon vékony szelet pulykahús(kb.15 dkg/db) bors Elkészítés: A sárgarépát,cukkinit,paprikát vékony csíkokra vágjuk. Bőséges sós vízben a sárgarépát 2…
Korpás hagymás muffin
…lángon. Közben meg lehet nézni, hogy mennyire sül, mert hamar készen van. 12 nagy db lesz belőle és nagyon finom. Rácson hagyom kihűlni, utána fémdobozba teszem. 3-4 napig elállna, ha…
Zoldség – Pite
…uborkát utána leontom majonézzel és megsózom!!! Majd maffin-papírokba rakom!!! Tanácsok: Finom!!! Elkészítési idő: 1 perc Kalóriatartalom: semmi kcal Szénhidráttartalom: semmi gramm Zsírtartalom: semmi gramm A receptet beküldte: Mogyi – Párduc…
Bozont Sheak
…banánok fölé és hozzáadva a vanilia fagyit turmixold össze . Tanácsok: —– Elkészítési idő: 10 perc Kalóriatartalom: 22 kcal Szénhidráttartalom: 10 gramm Zsírtartalom: 20 gramm A receptet beküldte: Chef Péter…