…vagy sütőmargarint és kézzel összedolgozom, hogy morzsás állagú legyen. Ekkor belekeverem az áfonya szemeket és a reszelt narancshéjat, majd annyi narancslevet, hogy szilárd tészta állagú masszát kapjak. A masszából egyforma…
…narancslevet, az ecetet meg a mézet ráöntjük. A kukoricalisztet 1 deci vízzel simára keverjük, a narancsos-mézes levet besűrítjük. A narancsfiléket beleszórjuk, végül 2 percnyi forralás után párolt rizs, vad rizs…
Hozzávalók elkészítés:20 – 30 perc nehézség:normál sütési hőfok:180 ℃ sütési idő:10-15 perc 15 dkg puha vaj vagy sütőmargarin 15 dkg porcukor 2 tojás 6 dkg liszt 1 narancs 2 cs….
…tojás, 2 ek kakaópor, 2 ek liszt, 4 tojás, pici sütőpor) Krém 1 l tej 2 csomag vaníliás pudingpor 1 narancs 3-4 kanálnyi narancsszörp 7-8 dkg csokoládé 25 dkg cukor…
Hozzávalók: (6 személyre): 1 grapefruit, 2 narancs, 2 alma, 2 evőkanál kimagozott, finomra vágott datolya, ugyanannyi mazsola, 2 dl frissen kinyomott narancslé, 2 evőkanál citromlé, 5 evőkanál cukor, 1 dl…
Hozzávalók: 2 narancs leve 2 mandarin leve 2 evőkanál natúrjoghurt 3 evőkanál méz 1 közepes sárgarépa lereszelve Elkészítés: Először kifacsarom a gyümölcsök levét, majd meghámozom éslereszelem a sárgarépát. Ezután beletöltöm…
Hozzávalók: 2 db tojás 15 dkg kristálycukor 0,8 dl étolaj 2 dl natúr joghurt 1 narancs reszelt héja 2 közepes sárgarépa 25 dkg finomliszt 1 csomag sütőpor 2 evőkanál kakaópor…
…1 narancs reszelt héja 15 dkg darált dió Elkészítés A 3 tojást 2 dkg zsírral vagy sütőmargarinnal, és 20 dkg cukorral alaposan kikeverjük. Hozzáadjuk a sütőport, a lisztet, a rumot,…
…narancsokat félbevágjuk, majd óvatosan kicsavarjuk a levüket úgy, hogy a narancsfelek héja ne sérüljön. Aztán a héjakból kiskanállal óvatosan kikapargatjuk a maradék gyümölcsdarabokat, hogy teljesen üresek legyenek. Ha készen vagyunk,…
…és narancshéjjal, majd a kisebb darabokra vágott alma, narancs és grapefruit keverékre öntjük. 1 órára behűtjük. Tálaláskor búzacsírát szórunk rá. Tanácsok: Fogyókúrázóknak uzsonnára ajánlom! Elkészítési idő: 15 perc Kalóriatartalom: 60…