Hozzávalók: Hozzávalók 4 személyre: 1 kisebb konyhakész hal (kb.70 dkg), 1 szál póréhagyma, 2 szál sárgarépa, 3 paradicsom, fél zellergumó, 1 fej hagyma, 3 gerezd fokhagyma, 1 evÅ‘kanál citromlé, fél…
Hozzávalók: • 25 dkg sovány túró • 1 db tojás • 5 evÅ‘kanál folyékony édesítÅ‘szer • 6-8 dkg zabkorpa Elkészítés: A tojás sárgáját és fehérjét átmenetileg válaszd külön. Ez csupán…
Hozzávalók: • 20 dkg zöldbab • 20 dkg sárgarépa • 3 db petrezselyem levele és gyökere • 5 dkg zabkorpa • 1 dl 12%-os tejföl • tengeri só Elkészítés: A…
Hozzávalók: 30dkg update1 liszt 15 dkg vaj 3 ek tejföl 1 csomag sütÅ‘por 30dkg reszelt zöldalma fahéj tengeri só foly. édesítÅ‘ Elkészítés: Dolgozd el a lisztet a vajjal, a sütÅ‘porral,…
Hozzávalók: 25 dkg Delma light, 50 dkg tk liszt, 10 db édesítÅ‘tabletta (ledaráltam), 1/2 cs sütÅ‘por, 1 dl hideg tej, 2 tojássárgája, Töltelék: 15 dkg Å‘rölt mák, 1,5 dl tej,…
Hozzávalók: 60 dkg stefánia, 1 szál sárgarépa, 1 fej hagyma, 3 közepes csemegeuborka, fél dl tejföl, babérlevél, édes-nemes paprika, só, bors majoránna, olaj. Elkészítés: .A húsból 4 szép szeletet vágunk,…
Hozzávalók: 1.5dl sovány tej, 1.5dl frissen facsart narancslé 1 dl zabkorpa folyékony édesítÅ‘szer csipetnyi fahéj Elkészítés: A hozzávalókat habosra turmixoljuk, s már kész is a remek ital. A zabkorpát azért…
Hozzávalók: 3tojás 7 evÅ‘kanál édesítÅ‘ 1 evÅ‘kanál tejföl 2 evÅ‘kanál tej 1 citrom héja 1 kiskanál vanília aroma 10dkg zabkorpa Elkészítés: Csak elsÅ‘ hallásra tűnhet fájdalmasnak,de a tojsokat szét kell…
Hozzávalók: 25 dkg zabpehely 2 tojás 4 dkg margarin 15-20 dkg sajt (ligthos) 1 ek teljeskiörlésű liszt 1 ek tejföl, 12%-os 1 tk só pici bors 1 tk sütÅ‘por Elkészítés:…
Hozzávalók: Tésztához: 6 tojás 8 evÅ‘kanál zabpehely darálva 2 ek. natúr kakaópor 2 ek. folyékony édesítÅ‘ 2 ek. 12%-os tejföl 1 mokkáskanál szódabikarbóna 5 evÅ‘kanál víz 0,5 dl olívaolaj Túrókrémhez:…