Norbi féle wellness pizza
…2,5 dl langyos viz- ebből kell kelt tésztát gyúrni. Paradicsommártást teszünk a már kinyújtott tepsibe tett tésztára. Paradicsomot, sót és fokhagymát, borsot turmixolunk össze hozzá. Megpakoljuk update 1 es dolgokkal-…
norbi update zsemlemorzsa kalóriatartalma
Norbi féle welness pizza
…teszünk a már kinyújtott tepsibe tett tésztára. Paradicsomot, sót és fokhagymát, borsot turmixolunk össze hozzá. Megpakoljuk update 1 es dolgokkal- oregano, mozzarella, kapribogyó, sovány sonka, hagymakarikák, paprikaszeletek, és ki amit…
Máglyarakás (Update 1)
Hozzávalók: A tésztához: 8 kanál Norbi liszt 2 kanál tk liszt 2 kanál zabkorpa 1 natúr joghurt, bele pár csepp édesítő 1 tojás sárgája 1 szárított élesztő 2 csipet só…
Brokkoli krémleves Norbi módra (update 1 kód)
Hozzávalók: – 1 fej brokkoli – 2 dl sovány tejföl – 1 dl tejszín Elkészítés: A brokkolit sós vízben megfőzzük, és amikor kicsit kihűlt, a tejföllel együtt összeturmixoljuk. Lassan belekeverjük…
Muffin (update 1) – 8 db
Hozzávalók: 120 g Norbi liszt (vagy keverve zabkorpával, keményítővel, zsírtalanított szójaliszttel) fél zacskó sütőpor 1 tojás 170 ml 1.5% tej 120 g sütőmargarin 5 teáskanál Noebi-sweet édesítőpor (lehet más is)…
Zöldségben párolt csirkemell
…az összekevert sajt-tejföl elegyet. Rápirítom, és kész is. Lehet rá bazsalikomot és oregánót is tenni, és aki szereti, paradicsomkarikákat. Megjegyzés: Megfelel Norbi Update 1-es kódnak. A receptet Vanda978 küldte. Köszönjük!…
Gesztenyekrémleves rumos mazsolával
…mennyei, de a kalóriatartalma NEM kevés hütés: 30 perc Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 928 kcal A receptet beküldte: bibed Hasonló kategóriák pudingporos szelet ikea sutik kalóriatartalma pudingporos pudingporos piskóta…
Zöldséges kenyér
…helyettesíthetjük durvára tört dióval, mandulával, mogyoróval is. Mivel a zöldségek kalóriatartalma alacsonyabb, mint a liszteké általában, ennek a kenyérnek 10 dkg-jára így kevesebb kalória esik, mint a hagyományos kenyerek 10…
Túróval töltött rántott gomba
…nem ízlett ez a párosítás) A 90 napos diétásoknak kitünő fehérje napra. A receptet beküldte: hvcsigalány Hasonló kategóriák csiperke gomba sütve rozskifli kaloria ruszli kalóriatartalma meggyszósz kalóriatartalma sziletesnapi koszonto ferjemnek…
Majonéz (Mammától)
…ami vetekedett vele. Szinte ugyanannyi a kalóriatartalma, mint a tiszta olajnak, tehát rendkívül hízlaló, de sokkal kevesebbet használ az ember ebből a krémes csodából, mint a max. elecetezett tartármártásnak nevezhető…