Zeller leves
…ek.olajban odateszem párolni.Kevés vizet öntök alá. Addig a többi hozzávalót is megtisztítom.Amikor a zeller a hagymával megpuhult szétnyomom krumplinyomóval és teszek bele 2-3 ek.paradicsom lét.Majd felöntöm 1 liter vízzel és…
olcso és laktató étel
Gyors desszert váratlan vendégeknek
…A grízt a tejben megfőzzük, majd amikor elkészült, a cukros tojássárgát és a cukros tojáshabot beleforgatjuk. Kis tálkákban (nem érdemes nagyobba, mert laktató) tálaljuk csokiöntettel, sziruppal, ízlés szerint. Megjegyzés: A…
3 perces saláta Antiapu módon
Hozzávalók: 1 kukoricakonzerv 1 fejtettbab konzerv 1/2 fej jégsali / kisebb kínai kel 10 dkg főtt sovány sertéssonka 10 dkg juhtúró 450 g kefír Elkészítés: A sonkát és a salátát…
Sajtal töltött vöröshagyma golyó panirban
Hozzávalók: ‘ 1 fej vörös hagyma 10 dkg sajt egészben Elkészítés: Egy vöröshagymát megpucolunk, és egy kés segitségével kivájuk a közepét, ezek után vágunk egy 2 dk g sajtcsikot amit…
Madártej kaláccsal
…kikeverjük, és a tejbe öntjük. Állandó keverés mellett a felvert tojásfehérjét beleöntjük. Mikor kezd feljönni a hab, levesszük a tűzről. Felszeleteljük a fonott kalácsot, és ráöntjük a madártejet. Megjegyzés: 1…
Csuszi
Hozzávalók: # paprika # paradicsom # kefir # só Elkészítés: A fele-fele arányú paprikát és paradicsomot kis kockákra vágom, ízlés szerint sózom, és összekeverem a kefirrel. Hűtőbe teszem, és legalább…
Almás sajtsaláta
…ízek jól összeérjenek. Főételnek is nagyon laktató, de kiváló köret is. Megjegyzés: Egy újságban találtam ezt a receptet kicsit variáltam rajta! Érdemes megkóstolni nagyon fínom! A receptet Tanni küldte. Köszönjük!…
Sárgarépás karalábéragu
…és sóval borssal, cukorral ízesítjük. Végül beletesszük a megsütött húsgombócokat és a felaprított bazsalikommal megszórjuk Megjegyzés: Egy adag csak 400 kcal. Szerintem egészséges és laktató. A receptet Evicka küldte. Köszönjük!…
Parfé csokiöntettel
…csúsztatjuk, hozzáadjuk a porcukrot és a vaníliás cukrot, majd forró vízfürdőbe állítva sűrűsödésig keverjük, és kanalanként a gesztenyéhez adjuk. A tejszínt kemény habbá verjük, és több részletben, kíméletesen beledolgozzuk a…
Sonkás palacsinta
…sajt Elkészítés: Megsütjük a 16 db palacsintát, megfőzzük a sonkát, ledaráljuk és elkeverjük a tejföllel. Míg a sonkát főzzük, elkészítjük a Knorr tejszínes sonkás Rafinériát. A palacsintákat megkenjük a főtt,…