Nyers gyümölcsleves

Hozzávalók: piros gyümölcsök (eper, málna, ribizli, meggy, cseresznye, szeder – ami éppen kéznél van minél több féle, annál finomabb) cukor, esetleg méz szegfűszeg személyenként 1 dl natúr joghurt vagy joghurthab…

Joghurtkrém édesen

Hozzávalók: 5 dl natúr joghurt 2 evőkanál cukor 1 csomag vaníliás cukor 1/2 mokkáskanál fahéj 1/2 citrom reszelt héja 1 csipet gyömbér Elkészítés: Egy tésztaszűrőt duplán kibélelünk konyhai törlőpapírral, majd…

Joghurt torta 2

Hozzávalók: 25 g zselatin; 6 evőkanál k.cukor; fél liter gyümölcs joghurt; 1 doboz ananász konzerv; 1 csomag háztartási keksz; 4 dl tejszín Elkészítés: Egy kerek tortaforma alját kirakjuk a keksszel,…

Joghurttorta

…3 őszibarack 2,5 dl tejszín Elkészítés A kekszet szétmorzsoljuk, összegyúrjuk a vajjal vagy sütőmargarinnal. Kapcsos tortaformába nyomkodjuk, és a hűtőbe rakjuk. A zselatint beáztatjuk. A joghurtot a citromlével, a cukorral…

Light frankfurti saláta

…deci natúr joghurt • 1 kiskanál light majonéz • petrezselyem • citromlé • édesítő • tengeri só • fehér bors • édesítőszer (ha szükséges) Elkészítés: Light frankfurti saláta – de…

Gyümölcsös joghurttorta III.

joghurtot, a vaníliás cukrot, a kristálycukrot és a zselatint csomómentesen elkeverjük, és lassú tűzön felmelegítjük, de nem forraljuk. Amíg a joghurt hűl, elkészítjük a tejszínhabot. Habszifonba tesszük a tejszínt, vagy…

Diabetikus joghurtkrém

Hozzávalók: 5 dl natúr joghurt édesítő tabletta vagy édesítő folyadék ízlés szerint vaníliaaroma 1/2 mokkáskanál fahéj 1/2 citrom reszelt héja 1 csipet gyömbér Elkészítés: Egy tésztaszűrőt duplán kibélelünk konyhai törlőpapírral,…

Joghurtos málnafagylalt

Hozzávalók: (8 adaghoz) 350g friss málna 80g cukor 250g joghurt 150ml kókusztej 2evőkanál zöldcitromlé jégkrémpálcikák műanyag poharak,(pl:joghurtos doboz) Elkészítés: A málnát mossuk meg,csepegtessük le,és az 1/3-át tegyük félre. A többit…

Hűsi a hőségben

…a tejfölt szereted, megfelel (vagy tejföl+joghurt) A lényeg az, hogy két különböző ízt keverjünk össze. Elkészítés: A joghurtot és a kefírt kikeverem. Beleteszem az apróra vágott zöldfűszereket (petrezselyem, bazsalikom) +…

Kókuszos joghurt

Hozzávalók: 1 nagy pohár joghurt 10 dkg kókuszreszelék 1 marék zabpehely 1 marék keksz 2 evőkanál cukor vagy méz 1-1,5 dl tej Elkészítés: A kekszet megdaráljuk, és a tej kivételével…