Poharas mákos
Hozzávalók: 1 pohár darált mák 1 pohár zabkorpa 1 pohár tej 2 dl olívaolaj 1 dkg szódabikarbóna édesítő (ízlés szerint) 1-es gyümölcsöket lehet beleaprítani (eper, ribizli). Elkészítés: Sütés vége felé…
poharas mascarpone krém
Sajtos-tejfölös csirkemell
Hozzávalók: 1,5 kg csirkemellfilé 4 gerezd fokhagyma 30 dkg trappista sajt tejföl (1 nagy poharas, vagy kettő kicsi) só majoranna fehérbors ételízesítő vagy húsleveskocka Elkészítés: A húst felkockázzuk (kb. mint…
Joghurtos poharas – a legegyszerűbb sütemény
Hozzávalók: 2 tojás 2 pohár joghurt, kefir vagy tejföl 2 pohár cukor (a joghurt poharával mérve) 1 pohár olaj 4 pohár liszt 1 csomag sütőpor Elkészítés: A hozzávalókat összekeverem, és…
Mirza tökfőzeléke
Hozzávalók: 1 kg gyalult tök 1 közepes hagyma 2 evőkanál olaj 1 csomag kapor 1 poharas (2 dl) tejföl kb. 6 evőkanál liszt só ételízesítő 1 teáskanál 10 % -os…
Joghurtos süti
…a formából. Vízfürdőn étcsokoládét olvasztok, és a tetejére kenem. Biztos mindenki ismeri ezt a nagyon egyszerű poharas süteményt. Roppant egyszerű, mérleg sem kell hozzá, kezdők is bátran kipróbálhatják. Két dolog…
Fogyis Zöldbabsaláta/főzelék pótló
Hozzávalók: 1 üveges sárgahüvelyű bab 1 gerezd fokhagyma 1 2dl-es poharas natur joghurt 20 dkg sovány szeletelt sonka (só nem kell!!!) örölt bors Elkészítés: A kész üveges bab folyadék felét…
“Bűnmentes” Citrom fagyi
Hozzávalók: 1 pohár(nagy poharas) natúr joghurt 2-3 db citrom leve folyékony édesítőszer Elkészítés: Kifacsarjuk a citromok levét és hozzá öntjük a joghurthoz, ízlés szerint édesítjük majd alapos keverés után zsupsz…
Gyümölcsrizs nutellás vaníliaszósszal
…2 db poharas lágy vaníliapu-ding friss gyümölcsök és Nutella Elkészítés: A rizsből, tejből vaníliás-, és kristálycukorból, citromhéjjal, mazsolával sűrű tejberizst főzünk, majd kivajazott puding vagy kicsi kuglófformába töltjük, hűtjük. Az…
Joghurtos poharas süti
Hozzávalók elkészítés:25 – 30 perc nehézség:normál sütési hőfok:180 ℃ sütési idő:aranybarnára sütöm 1 pohár joghurt (ízesített is lehet) 1/2 pohár olvasztott margarin 1 csomag sütőpor 2 pohár liszt 1 pohár…
Bergmanné sajtos pogácsája
Hozzávalók: 60 dkg liszt 20 dkg sütőmargarin 10 dkg zsír 1 poharas tejföl 1-2 db (közepes méretű) főtt burgonya áttörve 2,5 dkg élesztő 1 tojás 2 dkg só reszelt sajt…