Lazacos brokkolisrizs (180 kcal)

…EK olajban hirtelen megsütjük, majd a rizses zöldséghez adva tálaljuk. Jó étvágyat. Tanácsok: WW-seknek: 10,5p Elkészítési idő: 25 perc Kalóriatartalom: 180 kcal A receptet beküldte: gubaa Hasonló kategóriák magozott meggy…

Mentás joghurtleves

…a rizses vizet a mentás joghurttal. Ezután mar csak fel kell forralni a levest. Jó étvágyat! Megjegyzés: Ez a törökök egyik kedvenc leves receptje. Csak ajánlani tudom. Néha sajtos pirítost…

Nagyon egyszerű puffasztott rizses süti

Hozzávalók elkészítés:10 – 15 perc nehézség:könnyű sütési hőfok:– sütési idő:– 20 dkg puffasztott rizs 15 dkg étcsoki 15 dkg fehér csoki Elkészítés Az ét- és a fehér csokit feldaraboljuk, és…

Különleges rizses csirke

…magába szívja, néha óvatosan megrázogatjuk az edényt, de soha nem kavarjuk. Tálaláskor egy nagy tálba borítjuk, és joghurtos uborkával kínáljuk. Megjegyzés: Nagyon finom arab étel, érdemes kipróbálni. A receptet Liborm…

Hagymás-zöldséges rizzsel töltött paprika

…és a felét félretesszük. A fél tojást összekeverjük az előzőleg megpárolt hagymás–zöldséges rizzsel, 1 evőkanál reszelt sajttal, és megsózzuk, megborsozzuk, valamint a szerecsendió–virággal fűszerezzük. A rizses masszát a fél paprikákba…

Thai rizses zöldség

…étel! Megjegyzés: Személyes hozzáfûzés: Én ezt az ételt nagyon-nagyon szeretem, remélem mások is megszeretik! A 90 napos fogyókúrába remekül beilleszthető szerintem, és kis változatosságot nyújt! A receptet Orsi küldte. Köszönjük!…

Nan-e berendzsi – rizses aprósüti (perzsa csemege)

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– 1 evőkanál mák vagy szezámmag másfél teáskanál őrölt kardamom 12 dkg puha vaj vagy sütőmargarin 12 dkg porcukor 1 db tojás 15…

Paprikás rizses hús

…felöntjük, majd beletesszük a paprikát és a paradicsomot. Sóval, borssal fűszerezzük, és lefedve addig főzzük, míg minden leve elfő. Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: 505 kcal A receptet beküldte: kissmakka…

Rakott borsó

…akkor nagyon leveses lesz. Ha kész, még melegen belekeverjük a rizst, lefedjük, és 10 percig állni hagyjuk. Jénaiba rétegezzük a következő módon: alulra kerül a rizses pörkölt, rá a borsó…

Kiadós húsos rakott karfiol

…pirosra sütjük. A szalonnazsírból a sütőpapírra locsolunk 1-2 evőkanálnyit. 4.) A pörköltet óvatosan összekeverjük a rizzsel, és ha szükséges, ételízesítővel és borssal megszórjuk. A rizses húst egy nagyobb kanállal a…