Párolt alma (Update1)
…majd forgasd át alaposan a serpenyőben. Öntsd fel egy kis borral, aztán tegyél bele zabkorpát. Ha elforraldta a levét, kész a csemege. Tanácsok: Update 1-es kód! A receptet beküldte: Manon…
update paradicsomos húsgombóc recept
Zöldségben párolt csirkemell
…az összekevert sajt-tejföl elegyet. Rápirítom, és kész is. Lehet rá bazsalikomot és oregánót is tenni, és aki szereti, paradicsomkarikákat. Megjegyzés: Megfelel Norbi Update 1-es kódnak. A receptet Vanda978 küldte. Köszönjük!…
Kefíres süti (update 2)
…tésztát egyszerűen össze kell keverni én habverővel tettem, a tészta folyós lest. Kiolajoztam a tepsit bele a tésztát rá a felezett szilvát l8oC-on kb. 35-4o perc. A receptet beküldte: Timcsi80…
Fahéjas-joghurtos alma (2.70 mg koleszterin)Update 1
…almát gerezdekre vágjuk, kimagozzuk. A többi alapanyagot összekeverjük egy kis tálkában. Az almákat belemártogathatjuk, vagy rá is önthetjük a szószt. Hidegen vagy akár melegen is fogyasztható. A receptet beküldte: anett59…
Savanyú rakott káposzta
…mustárral. A receptet beküldte: Csini154 Hasonló kategóriák rakott kaposzta edes kaposztabol savanyú krumplileves tojással paradicsomos káposzta hússal fejes káposzta gyors savanyítása káposzta télire lucskos káposzta csülökkel lucskos káposzta laci bácsi…
Kókuszgolyó (update 2)
…megduzzadjon, az ízek összeérjenek. Nedves kézzel apró golyókat formálunk, megforgatjuk a maradék kókuszreszelékben, majd fóliával letakarva hűtőszekrényben tároljuk a fogyasztásig. Minyonpapírban vagy fogvájóra, szendvicstűre felszúrva kínáljuk. A receptet beküldte: Timcsi80…
Csokis-túrós süti
…túró is átsül. Megjegyzés: Ez elvileg Norbi Update 1-es, és mégis barátikör- és férjbiztos! :-) Nekik nem is kell feltétlen tudni, hogy fogyis sütit esznek! A receptet Jutta27 küldte. Köszönjük!…
Zabpelyhes töltött tojás (Update 1)
…a zabpehely helyett 1 áztatott zsemlét. Rizzsel és majonézes kukorica salátával szeretem a legjobban, de természetesen bármilyen salátával fogyasztható könnyű, gyors étel. Elkészítési idő: 15 perc A receptet beküldte: vaczila…
Chilis csirkemell cukkinivel
…Sütőben 15-20 perc alatt pirosra sütjük őket, közben hozzáadjuk a nagyobb darabokra vágott cukkinit. Tanácsok: Update-kód: 1 Atkins-diétában is fogyasztható Kalóriatartalom: 348,1 kcal Zsírtartalom: 16,8 gramm A receptet beküldte: Emoke77…
Töltött sonka, ahogy Réka készíti
…meg a reszelt sajttal, és végül terítsd be az egészet a maradék sonkával. A sütőben 170 fokon 15-20 perc kell, míg elkészül. Tanácsok: Update 1-es kód! A receptet beküldte: Manon…