Diabetikus recept, almás rétes korszerűen

…édesítőszer Elkészítés 2-2 réteslapot meghintünk búzacsírával, meglocsoljuk a felmelegített olajjal, megszórjuk a lereszelt almával, fahéjjal, édesítőszerrel. Felhajtogatjuk, forró sütőben ropogósra sütjük. A 4 rúd mindegyikét kétfelé vágjuk, így kaphatunk 8…

Mákos-meggyes krémeskrém U1

…és addig a tojás sárgáját elkeverem a keményítővel, és az édesítőszerrel (a tejbe is lehet tenni). Majd leveszem a tűzről a tejet, és hozzákeverem a többit. Vissza kell tenni a…

Diabetikus citromos rolád

…2,5 dl vízben felmelegítjük a zselatint, és ha már langyos, belekeverjük a citrom levét, és reszelt héját. Az egészet az édesítőszerrel keményre vert tejszínhabhoz keverjük, majd feltekerjük. A rolád oldalára…

Házi gyümölcsjoghurt

…kockaákra vagdosom.A tejszinhabport felverem a tejjel és kevés cukorral ,majd ha jo kemény lazan elkeverem a gyümolcsos joghurttal.Lehûtve tálalom. Tanácsok: Dietazok keszithetik edesitoszerrel es dietas joghurttal! A receptet beküldte: elvira1…

Túrókrémes piskótaomlett

…ugyanígy további 2 omlettet sütünk. A túróval és a citromlével kikevert mascarponét a folyékony édesítőszerrel ízesítjük. A krémet nagy lyukú, csillagcsöves nyomózsákba töltjük, és az omlettekbe töltjük. Végül a befőttet…

Diótorta kávékrémmel

…jól belőle! Dupla adag krémmel még jobb… A cukor minden további nélkül kiváltható sütésálló édesítőszerrel, és akkor a szénhidráttartalma minimális lesz. A receptet Koharyorsolya küldte. Köszönjük! Hasonló kategóriák pálinka szénhidráttartalma…

Kávés álom

…életmód híve vagyok, így a cukor nagy részét édesítőszerrel helyettesítem. Ínyencek a krém alá savanykás lekvárt is kenhetnek. Erre kiváló a sárgabarack- és a sárgaszilvalekvár. Jó étvágyat! gyermekkel is készíthető…

Update 1 Túrótorta

…addig tart, míg az utóbbit habosra vered. Túróval, az édesítőszerrel és a zabkorpával gyúrd tésztává. Simítsd bele egy tortaformába. Süsd meg, majd kihűlés után tegyél rá savanyú almakrémet. A krém…

Joghurtfagyi friss eperrel és málnával Update1

Hozzávalók: személyenként 2dl natúrjoghurt 1 kávéskanál citromlé ízlés szerint édesítőszer 20dkg málna 20dkg eper pirított mandula Elkészítés: A joghurtot összekeverjük a citromlével és az édesítőszerrel, majd összeturmixoljuk a gyümölcsök felét…

Túróval töltött alma

…Az almát megtisztítjuk, félbe vágjuk, kivájjuk a magházát. Az almát fél liter citromos vízben a forrástól számítva, kb. 5-6 percig főzzük, leszűrjük, és kihűtjük. A túrókrémet elkeverjük az édesítőszerrel, a…