Túróparfé (fehérjenapra), diétás

Hozzávalók: 125 gramm sovány Bakony túró 1 tojás 1 dl tejszín édesítőszer Elkészítés: A túrót összekeverjük a tojássárgájával és az édesítőszerrel. Majd óvatosan beleforgatjuk a felvert tojásfehérjét és a felvert…

Gyümölcsös túrófelfújt

…rakjuk és kb. 20 perc alatt megsütjük. Porcukorral megszórva tálaljuk. Hidegen és melegen is nagyon finom. Tippek Cukorbetegek, vagy fogyisok készíthetik édesítőszerrel is, akkor is nagyon finom. gyermekkel is készíthető…

Túrótorta piros gyümölcsökkel

…az édesítőszerrel. A zselatint 1 dl vízzel felmelegítjük, a túrómasszához keverjük, majd egy tortaformába öntjük. A tortát hűtőbe tesszük, amíg a tortazselét elkészítjük. A torta tetejét gyümölccsel díszítjük és a…

Joghurtos Epersaláta 6 személyre

Hozzávalók: 1 alma 1 körte 10 szem cseresznye 1 kiwi 20 dkg eper 1 natur joghurt édesitőszer izlés szerint Elkészítés: hámozzuk meg az almát és a körtét, távolitsuk el magházukat….

Túrókrémes Charlotte-torta

…maradék tekercsekkel fedjük le. 2 órára tegyük hűtőbe, majd borítsuk tálra, és barack szeletekkel díszítve kínáljuk. Tanácsok: Diétázók a cukrót édesítőszerrel helyettesíthetik. Elkészítési idő: 180 perc A receptet beküldte: 50csillag…

Diabetikus almatorta teljes kiőrlésű lisztből

…csepp édesítőszerrel, illetve citrommal ízesítjük. Nem forraljuk! A meghámozott felszeletelt almát édesített az citromlével meglocsoljuk. A kisült tésztára rákenjük az elkészített pudingot, ízlésesen felrakjuk rá a lecsöpögtetett almaszeleteket, és az…

Almás zabpelyhes süti

…zabpelyhet és margarint jól összedolgozzuk. Ízesítjük reszelt citrom héjával, 1 tk. vanília őrleménnyel. (A tészta puhaságát zabpehely vagy tönkölybúzadara hozzáadásával szabályozhatjuk.) Jól összekeverjük az 1 kg reszelt almával, édesítőszerrel, fahéjjal….

Epres, kókuszos túrógolyó Update2

…A túrót egy kisebb tálkában villával áttörjük, majd az édesítőszerrel alaposan összekeverjük, és a hűtőbe tesszük, hogy levet engedjen. Szaftos masszáját a kókuszreszelékkel összegyúrjuk, azután ismét hűtőben pihentetjük. (Megeshet, hogy…

Epres, kókuszos túrógolyó Update: 2-es kód

…A túrót egy kisebb tálkában villával áttörjük, majd az édesítőszerrel alaposan összekeverjük, és a hűtőbe tesszük, hogy levet engedjen. Szaftos masszáját a kókuszreszelékkel összegyúrjuk, azután ismét hűtőben pihentetjük. (Megeshet, hogy…

Diabetikus recept, Diétásan elkészített gyümölcsös túrótorta

…szerint az édesítőszerrel. Ha megdermedt a gyümölcsös zselé, akkor öntsük rá az elkészített túrómasszát, majd visszatéve a hűtőbe 2-3 órát hűtsük, (de lehet egy egész éjszakán át is hűteni, hogy…