Pikáns csirkemell

Hozzávalók:

  • 4 db csirkemell filé
  • 1 mokkáskanál gyömbér
  • 2 gerezd áttört fokhagyma
  • 6 evőkanál tejföl
  • 1,5 evőkanál ketchup
  • 1 evőkanál citromlé
  • 1 kávéskanál őrölt kurkuma
  • 1 mokkáskanál bors

Elkészítés:

A csirkemelleket megmossuk és besózzuk, majd 10 percig állni hagyjuk. Kivajazunk egy jénai tálat. Elkészítjük az öntetet: a tejfölt összekeverjük a ketchuppel és a fűszerekkel, majd minden egyes csirkemellet megkenünk a kész krémmel alul és fölük. A megkent húsokat a kivajazott tálba tesszük, majd a maradék krémet rájuk öntjük. Előmelegített sütőben 35-40 perc alatt megsütjük. A kész sültet koktélparadicsommal és hagymaszárakkal (vagy bármilyen zöldséggel) díszíthetjük. Friss zöldsalátával tálaljuk.

Megjegyzés:

A receptet Mirza (Morzsálós) küldte. Köszönjük!