Hozzávalók:
8 nagyobb csirkeszárny (kb.80 dkg)
1 evőkanál ételízesítő
3 nagy sárgarépa
5 dkg margarin
40 dkg zöldborsó (akár mélyhűtött is)
só, őrölt bors
Elkészítés:
A csirkeszárnyakat megtisztítjuk, megmossuk, konyhai papírtörlővel leszárítjuk, beszórjuk ételízesítővel és kevés borssal. Tűzálló tálat kikenünk margarinnal, sorba rendezzük benne a szárnyakat, féldeci vizet öntünk alá, alufóliával letakarjuk, és 200 C fokra előmelegített sütőben 15 percig pároljuk. Majd levesszük a fóliát, és a húst ropogósra sütjük. A sárgarépát megtisztítjuk, lereszeljük. A maradék margarint lábasban felmelegítjük, a sárgarépát és a mélyhűtött zöldborsót – felengedés nélkül – beletesszük, megszórjuk ételízesítővel, jól összekeverjük, lefedjük, és lassú tűzön puhára pároljuk. A ropogósra sült csirkeszárnyakkal a zöldségekkel tálaljuk.
A receptet beküldte: Polli