Hozzávalók:
-50 dkg bárányaprólék
-10 dkg vöröshagyma
-1 ek. étolaj
-3 gerezd fokhagyma
-1 tk. friss vágott kapor
-1 dkg liszt
-1 tk. pirospaprika
-1 dl tejföl
-só
Elkészítés:
Forró olajon megfonnyasztjuk az apróra vágott hagymát,majd elkeverjük benne a pirospaprikát,pici vizet öntünk rá,és beletesszük a kockára vágott aprólékot.Megsózzuk,felöntjük vízzel,beletesszük az apróra zúzott fokhagymát,és a húst puhára főzzük.Tejfölös liszttel besűrítjük,és kaporral meghintve tálaljuk.Ízlés szerint fűszerezhető.
Elkészítési idő: 60 perc
Kalóriatartalom: 319 kcal
Szénhidráttartalom: 4 g gramm
A receptet beküldte: Bettibaba