Flódni
…kenéshez Máktöltelék 25 dkg darált mák 25 dkg cukor 1 citrom reszelt héja és leve 1 dl tej 10 dkg mazsola Diótöltelék 25 dkg darált dió 25 dkg cukor 1…
15 gramm hány dkg
Nápolyi sütemény
…18 dkg olvasztott vaj vagy sütőmargarin 7,5 dkg liszt 22,5 dkg őrölt mogyoró 37,5 dkg őrölt mandula 15 dkg cukor 45 dkg tojásfehérje (habnak) 30 dkg cukor 30 dkg tojássárga…
Fekete rózsa
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– 60 dkg liszt 10 dkg margarin 30 dkg porcukor 1 tojás 1 csomag sütőpor kevés szódapor tej Máktöltelék 20 dkg mák 2…
Mézes krémes IX.
Hozzávalók: A krémhez: 20dkg kristálycukor 1 dl víz 4 dkg liszt 4 dkg cukor 2 tojás 3 dl tej 15 dkg vaj A tésztához: 1 tojás 5 dkg vaj 2…
Túrós tonhalkrém
…és kész ! Tanácsok: Lehet kígyóuborka szeletekre kenni, v. paprikába, paradicsomba töltve enni Elkészítési idő: 10 perc Kalóriatartalom: 560 kcal Szénhidráttartalom: 15 gramm A receptet beküldte: pierrot Hasonló kategóriák halpapriku00c3u00a1s…
Kapros-fetás fogyipalacsinta sós
…hogy valamire allergiás inkabb tehéntejjel csinálja.Nagy adag zöldsalátával kiváló bármilyen fogyókúrához. Elkészítési idő: 15 perc Kalóriatartalom: 270/2 kcal Szénhidráttartalom: 17 gramm A receptet beküldte: pubika Hasonló kategóriák sokáig elálló sós…
Tejszínes csirke/pulyka
…Tanácsok: Gyorsan hamar elkészül, rizzsel tálald. Könnyű és finom. Egészségetekre!:-)) Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 300 kcal Zsírtartalom: 2-3 gramm A receptet beküldte: gyorgyi7 Hasonló kategóriák pulyka felsőcomb filé recept…
Tarja savanyúkáposztával
Hozzávalók: 60 dkg sovány füstölt tarja 15 dkg vöröshagyma 2 babérlevél 1 teáskanál köménymag 1 evőkanál enyhén csípős mustár 1kg savanyú káposzta Elkészítés: A füstölt tarját annyi vízben, hogy ellepje,…
Ircsi diétás rakott brokkolija
…karfiollal, kelbimbóval,zöldbabbal.Aki paradicsomosan szereti,ne ketchupot,hanem sűritett paradicsomot használjon, jóval kalóriaszegényebb. Jó étvágyat hozzá! Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: 350 kcal Szénhidráttartalom: 35 gramm A receptet beküldte: hegyiircsi Hasonló kategóriák pulykadarálthús…
Egyszerü egészséges hidegtál
Hozzávalók: 20 dkg sonka 6 db főtt tojás 1 db főtt sárgarépa 1 db főtt burgonya 1 db csemege uborka 1 db alma 1 db kicsi fej lilahagyma 1 db…