Tepsiben sült burgonyás pogácsa

…lehet egy kevés étolajat is tenni bele,így ritkább tésztát kapunk.Sokáig eltartható,mivel nincs benne tojás.Tárolás:letakarva,hogy ne szikkadjon ki. Elkészítési idő: 120 perc Kalóriatartalom: 500 kcal Szénhidráttartalom: sok gramm Zsírtartalom: kicsi gramm

Hagymás fánk

…és az olajat,és kis fánkokat barnára sütjük benne. Salátával tálaljuk. Tanácsok: Finom,próbáld ki:) Elkészítési idő: 45 perc Kalóriatartalom: ? kcal Szénhidráttartalom: ? gramm Zsírtartalom: ? gramm A receptet beküldte: Aszpázia…

Lasagne- kicsit zöldebben

…alapanyagok el nem fogynak. A tetejére besamel és sajt kerüljön. Forró sütőben megsütjük. Elkészítési idő: 50 perc Kalóriatartalom: 537 kcal Szénhidráttartalom: 63.3 gramm Zsírtartalom: 17.1 gramm A receptet beküldte: tinendo…

Káposztás bableves füstölt csülökkel

…kenyérrel tálaljuk . JÓ ÉTVÁGYAT . Elkészítési idő: 90 perc Kalóriatartalom: SOK ! kcal Szénhidráttartalom: SOK ! gramm Zsírtartalom: SOK ! gramm A receptet beküldte: betyár Hasonló kategóriák szabolcsi kurvák…

Édes-savanyú burgonya

…a recept. Egyébként olcsó és gyorsan elkészíthető. Burgonya helyett lehet tökkel is készíteni. Elkészítési idő: 35 perc Kalóriatartalom: 185 kcal Szénhidráttartalom: 24 gramm Zsírtartalom: 8 gramm A receptet beküldte: Venes…

Könnyű mediterrán öntet

…finomra vágott friss kapor Elkészítés: A hozzávalókat összekeverjük turmixgéppel, ízesítsük sóval és némi cukorral, majd keverjük simára. Kalóriatartalom: 13 kcal Szénhidráttartalom: 1 gramm Zsírtartalom: 1 gramm A receptet beküldte: Dizzz…

Diétás csokipuding meggyel

Hozzávalók: 1 dl tej 3 g natúr kakaópor 10 g csokoládé ízű (nem édesített) pudingpor mesterséges édesítőszer néhány szem meggy vagy cukormentes meggybefőtt Elkészítés: A pudingport kevés hideg tejben elkeverve…

Lasagne

…néhány karika koktélparadicsommal díszítjük. 180 fokos sütőben kb. fél órán át sütjük. De ne fedjétek le mert akkor nem gőzölög el a lé amit a túró és husi, paradicsomlé enged,…

Petrezselymes rák koktélparadicsommal – diétásan

…egy pazar Hundsleiten Grüner Veltiner jutott, a Pfafftól. Elkészítési idő: 18 perc Kalóriatartalom: 515 kcal Szénhidráttartalom: kevés gramm Zsírtartalom: közepes gramm A receptet beküldte: butternut Hasonló kategóriák dióliszt rák mártogatós…

Igazi sajtos pulykamell

…Tanácsok: Nagyon finom, pillanatok alatt elkészül és tuti a siker. Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: nem t kcal Szénhidráttartalom: nem t. gramm Zsírtartalom: Ki nézi? gramm A receptet beküldte: terika40@citromail.hu…