Tejfölös-hagymás tyúk
Hozzávalók: 4 fő részére: fél tyúk 1 kg hagyma 1/2 l tejföl zsír só Elkészítés: A fél tyúkból nagyon finom tyúkhús levest főzök /óvatosan, hogy a tyúk ne főjön szét/….

Hozzávalók: 4 fő részére: fél tyúk 1 kg hagyma 1/2 l tejföl zsír só Elkészítés: A fél tyúkból nagyon finom tyúkhús levest főzök /óvatosan, hogy a tyúk ne főjön szét/….
…8 percig főzzük. Végül tegyük hozzá a halat és a spenótleveleket, és lezárt fedővel további 10 percig főzzük alacsony fokozaton. Ízesítsük sóval, borssal, egy kis apróra vágott kaporral, és tálaljuk….
Hozzávalók: Hozzávalók 2 személy részére 2 paradicsom félbevágva 4 db gomba olivaolaj 2 teáskanál kakukkfű 6 tojás 1 evőkanál tej (csökkentett zsírtartalmú) 30 g margarin (csökkentett zsírtartalmú, oliva alapú) 4…
…az étel. Egy vagy két nagy, kb. fél centisre felszelt burgonyát tegyünk a fólia vajas részére (ha két krumpli, akkor ne legyen semmilyen módon egymáson!)! Erre tegyük az angolszalonnát, a…