Káposztaleves, ahogyan én főzöm

…Most vegyünk erőt magunkon és együnk belőle amennyit csak tudunk. Sovány tejfölt is tehetünk bele vagy cukormentes szószt.pl.: szójaszósz Tanácsok: Ez egy fogyókúrás ún. negatív kalóriás étel, ami annyit tesz,…

Finom keksz fogyókúrázóknak

…készíthetünk édesítőszerből és citromléből citrommázat, amit kanállal rácsurgatunk. gyermekkel is készíthető cukormentes A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem vállal. Kérjük, minden esetben ellenőrizd, hogy az alapanyagok…

Diabetikus recept, Farsangi Fánk

…nyújtjuk. Fánkszaggatóval vagy pohárral kiszúrjuk. Ismét kelesztjük, majd forró olajban aranysárgára sütjük. gyermekkel is készíthető cukormentes A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem vállal. Kérjük, minden esetben…

Diabetikus recept, Joghurttorta

…és a hűtőbe tettem éjszakára. Két, három óra alatt megszilárdul, de én a biztonság kedvéért előző nap szoktam megcsinálni. gyermekkel is készíthető cukormentes A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a…

Müzlis almás muffin

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:nincs megadva sütési idő:35 perc 1 teáskanál citromlé 20 dkg savanykás alma 15 dkg cukormentes müzlikeverék 1 púpos teáskanál sütőpor 12 dkg liszt 2 tojás…

Diabetikus recept, Zabpelyhes túrógombóc

…és ízlés szerint még édesíthetjük édesítőszerrel. gyermekkel is készíthető cukormentes A diétás receptek kategóriába feltöltött receptekért a Sütigyár felelősséget nem vállal. Kérjük, minden esetben ellenőrizd, hogy az alapanyagok között valóban…

Diabetikus torta

Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– 1/2 csomag grahamlisztből készült keksz 15 g cukormentes istant vaníliapuding por 1 csésze % – os tej 10 dkg light krémsajt 15…

Joghurtos gyümölcshab- súlykontroll

…ml cukormentes tejszínnel egészítjük ki. Gyümölcsöt és tejszínt attól függően használhatunk, hogy a súlykontroll első vagy második szakasza szerint étkezünk. Pl. a legszigorúbb szakaszban is lehet joghurtos meggyhabot, a második…

Diétás csokipuding meggyel

Hozzávalók: 1 dl tej 3 g natúr kakaópor 10 g csokoládé ízű (nem édesített) pudingpor mesterséges édesítőszer néhány szem meggy vagy cukormentes meggybefőtt Elkészítés: A pudingport kevés hideg tejben elkeverve…

Reform máglyarakás

…(ízlés szerint, ki mennyire szereti édesen) kb. 6 evőkanál cukormentes sárgabaracklekvár őrölt fahéj Elkészítés: Az almákat megmosom, félbevágom, magházukat kivéve nagyon vékony szeletekre vágom, 5 dkg margarinon az őrölt fahéjjal…