Tejfölös pulyka
…húsra. A sütÅ‘be visszatéve pár perc alatt rápirítjuk. Ez az egész 4 személyre elegendÅ‘, de lehet, hogy egyedül is megbirkózol vele. Összesen 2.500 kalória. Megjegyzés: A receptet Pöncös42 küldte. Köszönjük!…
egy tortilla lap hány kalória
Gazpacho padlizsánnal
…a héját. A padlizsán kivételével mindent keverjünk össze a levessel és az ecettel, majd nyomjuk össze krumplinyomón. Bazsalikommal és padlizsánnal fogyasszuk. Megjegyzés: Adagonként kb. 85 kalória Elkészítési idÅ‘: 40 perc…
Báránycurry
…vége elÅ‘tt a húshoz adjuk. Megjegyzés: Adagonként kb. 480 kalória, 33 g fehérje, 33 g zsír, 12 g szénhidrát Elkészítési idÅ‘: kb. 4 óra (pácolás nélkül) Hasonló kategóriák birkacomb pácolás…
Pácolt lazac tormahabbal
…és a joghurtba keverjük. Leöblítjük a rukkolát, leitatjuk róla a vizet. Félbevágjuk a puffancsokat, majd elosztjuk rajtuk a salátát, a lazacot és a tormahabot. Megjegyzés: Adagonként kb. 125 kalória, 15…
Rakott brokkoli
…sutobe teszem és kb. 120 fokon készre sutom. Én salival tálalom, de aki nem diétázik eheti bármilyen korettel. Tanácsok: A kalória mennyiséget egy adag rakott brokkolira írom saláta korettel. Elkészítési…
Epres palacsinta bazsalikommal
…serpenyÅ‘t kikenünk olajjal, és a tésztából egymás után 4 vékony palacsintát sütünk. A marcipánkrémet és az epreket elosztjuk a palacsintákon, majd összehajtogatva egy tűzálló tálba tesszük, és ráöntjük a bazsalikomos…
Tocsogós juharszirupos süti
…az egész, ugyanis amikor hűlés után felvágjátok, látni fogjátok, hogy a sűrű szirup az alján lesz. Tálalásnál ezt a felszeletelt tésztára kell kanalazni. Megjegyzés: Nagyon-nagyon édes, a kalória-tartalma egy adagnak:…
Mézes diótorta
…sütÅ‘ben 35-40 percig sütjük. A formában hagyjuk teljesen kihűlni. Tortaszerűen szeleteljük. Tanácsok: Nagyon finom, nagyon tömény! Kalória és szénhidrát bomba!!!!!!!! 360 kcal/szelet!!!!! Elkészítési idÅ‘: 180 perc Kalóriatartalom: 360 kcal A…
Gyümölcssaláta túrókémmel
…eresztett levében átforgatjuk,majd négy desszertes tányéron elosztjuk,a túrókrémet a tetejére halmozzuk,és a mandulával megszórva kínáljuk. Tanácsok: A kalória az ízlés szerint kiválasztott gyümölcsöket nem tartalmazza! Elkészítési idÅ‘: 60 perc Kalóriatartalom:…
TejszÃnes szederkrém
…a tejszínhabot,és ízlés szerint feldíszítem.Tíz percre beteszem a mélyhűtÅ‘be,csak utána tálalom. Elkészítési idÅ‘: 25 perc Kalóriatartalom: 246 kcal A receptet beküldte: Gvivike Hasonló kategóriák dzsemfix helyett mascarponés szederkrém kakashere kalória…