Savanyú uborkás raguleves

…lisztet és az uborkalevet elkeverjük a tejfölben, majd ezzel behabarjuk a levest. Jól felforraljuk, rászórjuk a petrezselyemzöldet. Jó étvágyat! Elkészítési idő: 60 perc Kalóriatartalom: 400 kcal A receptet beküldte: bnedora…

Epres grillázstorta

…és citromfű-vagy mentalevélkékkel díszítjük. Megjegyzés: Munka: kb. 1 óra 15 perc Fogyasztható: kb. 5 óra 30 perc múlva 1 szelet: 378 kcal Lajos Mari receptje a Kiskegyed Konyhájában jelent meg….

Rumos kávé

…dl vizet, és elkeverjük benne az instant kávét. Csészébe öntjük, és beleöntjük tejet, és a rumot. Rászórjuk a fahéjat, egyet keverünk rajta, és kínáljuk. Megjegyzés: 1 pohár: 552 kJ/132 kcal

Pudingos lepény

…megkenjük a pudinggal. Megszórjuk a szőlővel, és tenyerünkkel kissé belenyomkodjuk. Rászitáljuk a porcukrot, és felszeleteljük. Munka: kb. 30 perc Fogyasztható: kb. 1 óra 30 perc múlva 1 szelet: 280 kcal

Piros pecsenye

…5 percig pirítjuk, a maradék sóval ízesítjük, végül a puha csirkére öntjük, lefödve 5 percig pároljuk. i idő: 1 óra Egy adag: 1915 kJ/458 kcal Hasonló kategóriák piros ételfesték házilag…

Chilis bab

…rottyantás és már ehető is. Tanácsok: Erős gyomrúak figyelmébe:) Elkészítési idő: 30 perc Kalóriatartalom: 312 kcal Szénhidráttartalom: 51 gramm Zsírtartalom: 9 gramm A receptet beküldte: Indián Hasonló kategóriák méteres bab…

Karácsonyi gombás-tejszines hal

…ezzel még jobban fokozzuk a karácsonyi hangulatot!!!!! Remélem izleni fog én nagyon szeretem!! Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: 690 kcal Szénhidráttartalom: nemtom gramm Zsírtartalom: nemsok gramm A receptet beküldte: Tompy…

Itáliai Spenót Pie

…az egész 8 adagot tesz ki. A beirt tápanyagértékek egy adagra fognak vonatkozni. Elkészítési idő: 50 perc Kalóriatartalom: 170 kcal Szénhidráttartalom: 10 gramm Zsírtartalom: 8 gramm A receptet beküldte: Mókica…

Cukkinis lecsó grillcsirkével

…rizst venni a gyorsabb elkészítés érdekében. Megjegyzés: 501 kcal, 12,5 g zsír Egy tradicionális étel zsírszegényen elkészítve akár előre is becsomagolható és napközben felmelegítve fogyasztható. Hasonló kategóriák lecsó fagyasztott paprikából…

Rumos kávé

…dl vizet, és elkeverjük benne az instant kávét. Csészébe öntjük, és beleöntjük tejet, és a rumot. Rászórjuk a fahéjat, egyet keverünk rajta, és kínáljuk. Megjegyzés: 1 pohár: 552 kJ/132 kcal