Fogyókúrás szederpuding
Hozzávalók: 4 személyre 15 dkg fekete szeder (mirelit, de jó a málna vagy az eper is), 5 csapott evõkanál édesítõpor vagy 1 1/2 teáskanál folyékony édesítõszer, 2 tojássárga, 1 narancs…
fenyes folyekony csokimaz
Tejszínes almatorta
…1 teáskanál sütőpor 3 kg alma 60 g folyékony méz 1/8 l tejföl Elkészítés A túrót elkeverjük az olajjal, egy tojással, a vaníliás cukorral és a mézzel. Összekeverjük a sütőport…
Palacsinta light
Hozzávalók: 3 dl tej 6 evőkanál zab mix (3 evőkanál zabpehely + 3 evőkanál zabkorpa) 1 db tojás 1 evőkanál folyékony édesítő 10 dkg zsírszegény túró 1 db kefir vagy…
Túrókrémes piskótaomlett
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:– sütési idő:– Szavazok erre a sütire! Szavazz és nyerj! 3 szavazat a sütire | A szavazásról » 17 dkg diabetikus ribizlibefőtt pár csepp folyékony…
Update Mirinda – szelet
Hozzávalók: Tésztához: 6 tojás 8 evőkanál zabpehely darálva 2 ek. natúr kakaópor 2 ek. folyékony édesítő 2 ek. 12%-os tejföl 1 mokkáskanál szódabikarbóna 5 evőkanál víz 0,5 dl olívaolaj Túrókrémhez:…
Csokis muffin
Hozzávalók elkészítés:– nehézség:Nincs beállítva sütési hőfok:180 ℃ sütési idő:18 perc Folyékony rész 1 pohár tejföl tej annyi, amennyit a tészta még felvesz ahhoz, hogy muffintészta kinézete legyen:) (általában kb. 1-1,5…
Diabetikus recept, Zabpelyhes túrógombóc
…12 %-os tejföl folyékony édesítőszer Elkészítés Az áttört túrót összekeverjük a zabpehellyel, az egész tojásokkal, a reszelt citrom héjjal, és 8-10 csepp folyékony édesítőszerrel, majd félóráig pihentetjük. Vizes kézzel gombócokat…
Almatorta tejszínes öntettel
Hozzávalók: 100 g tehéntúró 4 ek. olaj 3 tojás 1 cs. vaníliáscukor 50 g méz 200 g liszt 1 teáskanál sütőpor 3 kg alma 60 g folyékony méz 1/8 l…
Zserbó
…cs sütőpor 5 dkg cukor, vagy fél evőkanál folyékony édesítő Töltelék 20-25 dkg darált dió 20 dkg cukor, vagy 1 evőkanál folyékony édesítő 4-5 dl víz 1 kávéskanál vanília aroma,…
„Fehérjebomba” saláta
Hozzávalók: 4 pár virsli 2 főtt tojás 1 db közepes fej hagyma 15 dkg sajt 3-4 csemege uborka Öntethez: petrezselyem olaj egy nagyobb citrom levének a fele só, bors folyékony…