Csirkével rakott rizs, csőben sütve
Hozzávalók: 50 dkg csirkemell 15 dkg sajt gulyáskrém pirosarany 1-2 gerezd fokhagyma vöröshagyma só bors ételízesítő 2 dl fehérbor majoranna rozmaring 1 pohár tejföl kevés liszt Elkészítés: A csirkemellet apróra…
francia rakott krumpli stahl
Hússal rakott tök
Hozzávalók: 1 egész főzőtök (10 dkg tök 30 kcal – de tisztítva vedd figyelembe) Töltelékhez: 30 dkg darált hús (sertésből 10 dkg 160 kcal, pulyka – 110) 1 nyers tojás…
Sajtokkal és füstölt tarjával rakott cukkini
…kategóriák füstölt csülök pékné módra fustolt oldalas receptek krumplileves füstölt csülökkel füstölt oldalas sütve füstölt csülök sütve sós muffin stahl füstölt csülök kuktában fustolt csulok porkolt csülök juhtúróval oldalas bográcsban…
Túrós-gyümölcsös rakott piskóta sütés nélkül
Hozzávalók elkészítés:35 perc nehézség:könnyű sütési hőfok:– sütési idő:– 35 dkg tehéntúró 30 db babapiskóta 1 cs. vaníliás cukor 3 dl tej 10 dkg cukor 35 dkg szőlő 1 dl szamócaszörp…
Rakott hús tojással
…rá egy kicsi reszeltsajtot és 2 vékony csík pritamin paprikát és betolod a sütőbe.220C-on addig sütöd míg a husi át nem sül és a paprika egy kicsit barnul. krumplipürével vagy…
Húsos-padlizsános rakott spagetti
Hozzávalók: 50 dkg spagetti 50 dkg darált hús 50 dkg gomba 1 póréhagyma 2 padlizsán 1 nagy pohár tejföl 15 dkg sajt szójaszósz wok-fűszer só bors kevés fehérbor Elkészítés: A…
Rakott tészta candidásoknak
Hozzávalók: 50 dkg pulykamell 50 dkg durumtészta (kagyló) 1 fej vöröshagyma Tárkony 1 dl olaj 1 pohár probiotikus joghurt Elkészítés: Az olajon üvegesre pároljuk a hagymát, majd az apróra darabolt…
Rakott hús- 90 naposhoz is!
…mehet a sütőbe. Először fedő alatt összepárolom ( kb. fél óra ), majd megsütöm ( kb. 1 óra ). Sertéskarajból is nagyon finom. Krumplipürével, a 90 napos diéta ideje alatt…
Hamis túrós rakott tészta
Hozzávalók: – 25dkg kockatészta – 1nagy tejföl (375g) – 3db tojás – 1vaníliás cukor – 25dkg kristálycukor – 6dl tej – 5dkg vaj – gríz Elkészítés: A tejfölt a tojást…
Mézes rakott
Hozzávalók: 1 db tojás 5 dkg vaj 3 ek. felmelegített méz 15 dkg porcukor 1 csapot kis kanál szódabikarbóna 3 ek. tej 45 dkg liszt Töltelékhez: 2 ½ dl tej…