Tavaszi csirkecsíkok
…felkockázom, a gombát és a csirkemellet csíkokra szelem. Kevés olajon megfonnyasztom a hagymát, ráteszem a húst és a zöldségeket, sózom és pirítom, míg a hús kifehéredik. Ezután ráöntöm a paradicsomot…
hogyan szeleteljük a csirkemellet
Tejszínes-gombás csirkefalatok
…Egy serpenyőben felforrósitjuk az olajat, majd a húsdarabokat abban átsütjük. Ha a hús átsült, kiszedjük, félreteszük. Ugyanebbe a zsiradékba rakjuk a darabokra vágott gombát, megpároljuk. (Ha kevés a lé, pár…
Zelleres-zöldséges csirkemell
…a főzéshez, fogyókúrás étrendbe is könnyen beilleszthető, mivel a fenti adag összesen kb.1400 kcalt tartalmazz körettel együtt. (A zöldségek ízlés szerint variálhatóak.) A receptet és a fotót Angel küldte. Köszönjük!…
Csirkemell zabtésztában
…a tejjel, hozzáadom az olajat, a zúzott fokhagymát és a sót, borsot. (A masszának a szokásos palacsintatészta sûrûségûnek kell lennie.) Néhány perces pihentetés után a lisztes húscsíkokat megmártom a tésztában,…
Sajtos csirkemell leveles tésztában
…vékony téglalapokra nyújtjuk. Itt jó, ha figyelünk arra, hogy milyen méretű tepsiben fogjuk megsütni. Értelemszerűen akkorára nyújtjuk, amekkora a tepsink. :) A tészta 2/3 részére terítjük a töltelék felét, majd…
Joghurtos csirke
…leszedjük a kapott 4 húsdarabot megmossuk, majd megszárítjuk. A joghurtot megsózzuk és összekeverjük a fűszerekkel meg a összetört fokhagymával. A csirkemelleket beleforgatjuk és letakarva, egy éjszakán át a hűtőszekrényben pácolódni…
Joghurtban sült csirkemell/Fogyókúrás recept/(mikrohullámon)
…s az így kapott 4 húsdarabot megmossuk, majd leszárogatjuk. A joghurtot megsózzuk és összekeverjük a fűszerekkel meg a zúzott fokhagymával. A csirkemelleket beleforgatjuk és letakarva, egy éjszakán át a hűtőszekrényben…
Sajtos-tojásos csirkemell
…jénai aljába, erre tegyél a tojásos masszából egy keveset, majd megfehérített húsréteg kerül rá. Így folytasd, míg elfogy a hús. A tetejére sajtos tojás kerüljön. Addig süsd, amíg megpirul a…
Fokhagymás csirkecsíkok
…míg a külseje megfehéredik sütjük. Ekkor rászórjuk a fokhagymasót (kicsit levet fog engedni), és még pár percig pirítjuk, és kész. Ha fokhagymával készítjük, akkor a megpucolt fokhagymát vágjuk apróra, vagy…
Sajtos csirke III.
…arra sajtot, és egy kevés tejfölt. Ezt így folytatjuk, amíg a tál meg nem telik. A tetejére sajtot teszünk úgy, hogy az egészet befedje. Mikrohullámú sütőben is megsüthető, akkor fedő…