Diétás kakaótorta
…vaj 8 dkg mesterséges édesítÅ‘por 5 dkg cukrozatlan kakaópor Elkészítés: A tojások sárgáját az édesítÅ‘vel meg a kakaóval habosra keverjük. A lisztet is apránként hozzáadjuk. A kemény habbá vert tojásfehérjét…
menta szirup édesÃtÅ‘vel
Diétás meggyes muffin
Hozzávalók: 4 darabhoz: 1 dl 1,5%-os tej 2 dkg zabkorpa 3 dkg meggy 1 tojás édesítÅ‘szer Elkészítés: A tojássárgáját kevés édesítÅ‘vel kikeverjük, hozzáadjuk a tejet, beleszórjuk a zabkorpát, és könnyedén…
Alakbarát palacsinta
…fagyasztott meggyet tettem, felöntöttem vízzel, ameddig ellepte, fÅ‘ztem, míg a megy kissé megfÅ‘tt, édesítÅ‘vel édesítettem, pici vízben elkevert keményítÅ‘vel besűrítettem. Nekem ízlett. Elkészítési idÅ‘: 20 perc A receptet beküldte: Bea70…
Gyümölcstorta
…pudingot elkészítjük a tejjel, édesítÅ‘vel, megkenjük vele a tésztát. Tetejét gyümölccsel kirakjuk, majd tortazselével bevonjuk. A zselé feloldásához használhatjuk a gyümölcs levét, attól lett az egyik sütim gyönyörű vörös színű….
Diétás őszibarackleves
…fűszereket a sóval, a citrom levével és az édesítÅ‘vel forrásig fÅ‘zzük, majd beledobjuk a barackokat, pár perc alatt összefÅ‘zzük. Lehet így is fogyasztani, vagy kivesszük a leves egy részét, majd…
Paprika hidegen
…az üvegre lezárjuk és mehet a spájba! Tanácsok: 2-3 nap mulva lehet fogyasztani nagyon finom! volt,hogy 20 kg paprikából csináltam! A cukor helyett lehet édesítÅ‘vel helyettesíteni! A receptet beküldte: juli-karcsi…
Meggyes túrókrém
…túrót a joghurttal és az édesítÅ‘vel kikeverjük. 4 kompótos tálban a kimagozott meggyet elosztjuk. A vizet felforraljuk, beleszórjuk a zselatint, és habverÅ‘vel jól elkeverjük, olvadásig. Majd belekeverjük a túrókrémbe. EgyenlÅ‘…
Meggyes, túrós tortácska
…az édesítÅ‘vel, vízzel, és forrald fel. a túrót törd össze villával, tedd bele a 2 citrom reszelt héját, és levét. Keverd bele a zselatint, és a light tejszint felverve. Folpackkal…
Mandarin turmix
Hozzávalók: – víz (kb.2-3dl) – mandarin – méz (fogyizóknak édesítÅ‘) Elkészítés: A mandarint felvágjuk,héját megmossuk majd lereszeljük. Mézzel(vagy édesítÅ‘vel) + 2-3 dl vízzel turmixoljuk. A receptet beküldte: Zsó001…
Sárgabarack parfé
Hozzávalók: 40 dkg kimagozott érett sárgabarack, 4 dl tejszín, fél citrom leve, édesítÅ‘ ízlés szerint, csipetnyi só Elkészítés: A sárgabarackot a citromlével,sóval,édesítÅ‘vel turmixba tesszük,és simára keverjük.A tejszínbÅ‘l kemény habot verünk,fél…